в 2006 году Американец Дейв Вентура сбросил 12,2 кг за 24 часа при помощи жесткой диеты и интенсивных тренировок. Однако, следует отметить, что такой подход к похудению может быть опасен для здоровья, и не рекомендуется использовать его без консультации с врачом или специалистом в области диетологии и физической активности. Лучше всего стремиться к постепенному и устойчивому снижению веса.