Душевная боль. О ней тяжело говорить ,писать, думать. Каждый в жизни ее ощущал. Иногда боль на столько сильна,что чувствуешь ее физически. Не зря есть выражение "душа болит". Кто испытывал это чувство, хочет,чтобы никогда больше это не повторялось. От такой боли тяжело уберечь себя. Но мы можем немного ее смягчить,если будем знать как устроен мир,хотя бы основные тезисы.
Всё,что приходит с нами в жизнь -это наш урок. И как любой урок мы его должны пройти. А вот на какую,так называемую,оценку мы этот урок пройдем-зависит только от нас. Если не пройдем верно урок,данный нам, он будет чаще и чаще приходить к нам,вновь и вновь,ещё и ещё,пока мы не пройдем его. И это касается любых уроков, урока боли и страданий в том числе. Когда это касается каких-то мелочей,то можно и несколько раз урок пройти: ничего такого,скажете вы. А вот если это касается душевной боли,страданий,то не возникает никакого желания эти ощущения прожить заново. Исходя из всего вышесказанного: если кто-то или что-то(обстоятельства) причинили вам боль,главное ее не нужно подавлять в себе. Мы ее должны прожить,как бы странно это не звучало. Человек всегда свою боль хочет заглушить. Но это примерно работает так же как с физической болью(обезболивающее помогает на время,но мы знаем, что необходимо идти и лечить причину,от которой возникла боль). Но с душой так не работает. Всё знают способы заглушить душевную боль,но ни один из этих способов не будет спасением. И даже не применяя никаких веществ,вы можете начать заглушать свою боль и страдания с помощью мыслей, размышлений и так выйдет, что вы загоните себя в угол. А из него психически и физически здоровым человеком уже не выйти.
При каждом случившимся обстоятельстве или ,если,как вы посчитали вас обидели до боли "в глубине души"- примите это. Проживите это. Это не должно быть в виде зацикливания, самобичевании. Просто необходимо понять для чего это вам в данный момент вашей жизни. Проанализируйте, сделайте выводы ,начинайте отвлекаться, общаться, не замыкайтесь в себе и продолжайте жить, двигаться и развиваться! Вот увидите,если правильно реагировать на обстоятельства,которые наносят вам душевную боль и проработав их-с вами сначало меньше такие ситуаций будут случаться, также их вы сможете переносить менее болезненно,а потом они вообще изчезнут из вашей жизни. Необходимо правильно пройти урок,сделать работу над ошибками,выводы и двигаться дальше!💮