Мне жаль, что пока этим вопросом мало кто задаётся, а точнее не такое большое ещё колличество женщин. Лишь малая часть, действительно, задаёт этот вопрос и ещё меньшая что-то делает, чтобы стать лучше.
Я очень часто встречаю такое, говорю: "тебе нужно поднять самооценку свою", на что слышу в ответ :" да все нормально у меня, все хорошо".
И тут я для себя понимаю, ага, человек вообще ещё на стадии отрицании. Мне пока рано ещё с ним работать. Люди часто отрицают, сопротивляются, некоторые вообще не понимают зачем все это нужно. Ну видимо вам нужно ещё больше потратить жизненных часов, чтобы придти к этому. А мы ведь не молодеем) а потом сожалеют, что поздно осознают.
Для меня все максимально просто. Самооценка - сам себя оцениваешь в своей жизни. Никто не может решать правильный вы делаете поступок или нет, нужно вам так говорить или нет, как выглядеть, что есть, что пить и вообще как жить. Только вы сами, но вы не можете этого делать, потому что вам страшно жить своей независимой, свободной жизнью. Ведь ваша вселенная крутиться только вокруг вас и всё.
И для того, чтобы поднять самооценку дам один совет - перестаньте спрашивать мнения других людей, просто делайте и всё.
Хочешь больше информации и другие мои фишки и лайфхаки, ставь ♥️ и пиши хочу консультацию)
Помните: выбирайте себя и свою вселенную.