После зимних холодов наша кожа требует более тщательного ухода, чем обычно, так как именно в этот период ей необходимо восстановление.
Кожа лица очень чувствительна зимой к внешним раздражителям, таким как:
- сухой воздух;
- пыль;
- мороз;
- плохая экология;
- малое количество солнца.
Все эти факторы травмируют даже жирную кожу, а у сухой вызывают пересыхание и шелушение.В холодное время года ослабевает не только иммунитет, но и защитные функции кожи по удержанию влаги, а вследствие этого процессы регенерации и обновления замедляются. Возникает ощущение дискомфорта, потому что на лице слой отмерших тканей, не позволяющий коже дышать и насыщаться кислородом. Буквально кажется, что кожа впала в летаргический сон.
Поэтому, одна из первоочередных весенних задач — привести ее в порядок.
Вот несколько советов:
💚 Обновление
Защищаясь от внешних воздействий, кожа наращивает роговой слой — отсюда и тусклость. Поэтому весенняя «чистка» уместна и для кожи. Для этого необходимо использовать специальные отшелушивающие средства (пилинги и скрабы), однако при их выборе следует учитывать тип кожи. Если вам больше нравится пилинг на основе кислот, он тоже отлично подойдет для весеннего обновления кожи. Но помните: любое отшелушивание (и механическое, и химическое) требует включения в ежедневный уход средства с SPF.
💚 Интенсивное увлажнение
Увлажнение коже нужно круглый год. Только оптимально увлажненная кожа способна эффективно восстанавливаться и вообще функционировать.
Для увлажнения кожи идеально подходит уходовая косметика, содержащая гиалуроновую кислоту. Также, если цвет лица вас не удовлетворяет, кажется слишком бледным и тусклым, стоит включить витамин С и гормоноподобный витамин - ретинол, но при этом не забываем использовать SPF.
Нет смысла менять увлажняющий уход, если он устраивает кожу. Просто побалуйте ее увлажняющими масками и сыворотками.
💚 Используйте маски и сыворотки
Обратите внимание на маски, содержащие жирные кислоты, которые регулируют липидный баланс. Для возвращения коже тонуса подойдут средства с гиалуроновой кислотой, маслом макадамии, витаминами А, Е и С. Учитывайте, что экспресс-средства лишь дополняют ежедневный уход, а не заменяют его.
Жирная кожа чаще нуждается в очищающих масках, сухая — в питательных и увлажняющих, чувствительная — в успокаивающих, а проблемной могут потребоваться подсушивающие и лечебные. Для зрелой кожи используют средства с антивозрастными свойствами.
💚 Витамины
Авитаминоз - из года в год мы это состояние испытываем. А поскольку из всех человеческих органов кожа — последняя в очереди на получение витаминов из пищи, вполне разумно побаловать ее витаминными кремами.
Также, сейчас разработано много витаминных комплексов для укрепления ногтей, волос и всего тела. Стоит следить за своим питанием и выпивать более 1,5 литра воды за сутки. Полезны свежевыжатые соки с мякотью, восполняющие витамин С и очищающие организм.
💚 Защита от солнца
Особенностями ухода за кожей лица весной является ее защита от солнца. Да, ранней весной излучение не такое активное, однако мы можем недооценивать его действие. Никто не призывает в марте, пока мы ходим в пальто, дополнительно обрабатывать лицо санскрином. Но пользоваться дневными и/или тональными кремами с SPF необходимо.
