"Здоровый и вкусный обед для занятых людей"

Рецепт: Куриный салат с авокадо и кинзой

Ингредиенты:

• Куриное филе - 2 штуки
• Авокадо - 1 штука
• Кинза - 1 пучок
• Лук - 1 штука
• Чеснок - 2 зубчика
• Лимонный сок - 2 столовые ложки
• Оливковое масло - 2 столовые ложки
• Соль и перец - по вкусу

Инструкции:

1. Нарежьте куриное филе на кусочки и обжарьте на сковороде до готовности.
2. Нарежьте лук и чеснок мелко, обжарьте на сковороде на среднем огне до золотистого цвета.
3. Нарежьте авокадо на кубики и нарежьте кинзу.
4. В большой миске смешайте куриное филе, обжаренный лук и чеснок, нарезанный авокадо и кинзу.
5. Добавьте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец по вкусу.
6. Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат на большой тарелке.

Приятного аппетита!