Найти тему
Акварелька Наталья

Постный плов с сухофруктами

Айва придает вкусу блюда совершенно уникальные ноты

ИНГРЕДИЕНТЫ

· репчатые луковицы среднего размера – 3 шт.

· чеснок – 1 головка

· крупная морковь – 2 шт.

· крупная айва – 1 шт.

· курага – 100 г

· изюм – 50 г

· растительное масло – 100 мл

· смесь специй для плова (зира, барбарис, острый перец) – 2 ст. л.

· питьевая вода – 700 мл

· длиннозерный рис – 450 г

· соль – по вкусу

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

· Шаг 1

· Подготовьте ингредиенты для постного плова с овощами и сухофруктами. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Чеснок очистите от верхней шелухи, оставив только самые тонкие чешуйки.

· Шаг 2

· Морковь для плова тщательно вымойте и очистите. Нарежьте ее тонкой соломкой. Айву вымойте, разрежьте на 8 частей и удалите сердцевину с семенами. Мякоть нарежьте небольшими ломтиками.

· Шаг 3

· Сухофрукты для плова сложите в дуршлаг и тщательно промойте теплой проточной водой. Обсушите, разложив на бумажном полотенце. Курагу нарежьте тонкими полосками.

· Шаг 4

· В казане или большой кастрюле с толстым дном раскалите растительное масло. Положите лук и, помешивая, жарьте 3 минуты. Добавьте подготовленные морковь и айву. Жарьте 5 минут.

· Шаг 5

· К жареным овощам и айве добавьте головку чеснока целиком, курагу, изюм и смесь специй. Сильно посолите. Влейте 700 мл воды, перемешайте и варите на среднем огне 10 минут.

· Шаг 6

· Одновременно приготовьте рис для плова откидным способом. Для этого насыпьте крупу в кастрюлю и посолите. Залейте большим количеством кипящей воды, перемешайте и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, еще раз перемешайте и варите рис 15 минут. Откиньте на сито.

· Шаг 7

· Приготовленный рис переложите в казан и разровняйте. Плотно закройте емкость крышкой, чтобы не выходил пар (лучше обмотать место стыка фольгой). Готовьте на минимальном огне 20–30 минут.

· Шаг 8

· Снимите казан с постным пловом с огня, заверните в толстое одеяло и оставьте в теплом месте на 30 минут. Затем перемешайте, выложите на большую тарелку, украсьте по желанию и подайте на стол.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Перед тем, как класть рис в постный плов с овощами и сухофруктами, промойте крупу несколько раз. Для этого насыпьте его в большую миску, залейте водой и перемешайте. Откиньте на сито. Так повторите 5–7 раз. Вода должна стать прозрачной.

Сухофрукты и овощи в составе постного плова можно варьировать в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Например, вместо кураги взять чернослив, а к классическому набору «лук-морковь» добавить сладкий перец.

Еда
6,93 млн интересуются