Найти в Дзене
Галина Конюхова

Начинать с малого и менять привычки постепенно

Это я слышала много раз и как-то не придавала значения. Сегодня, видимо, вывели и захотелось выговориться. - Скажи, Дмитрий, а доброта, она как, тоже в привычку сразу привратиться не может? Правдо, хотелось бы. Встретиться с человеком, как-то осветить его и он сразу бы добрым стал. Ты правильно понял: палочку волшебную к нему приложить и вуа-ля... - Однако, сам же знаешь, сколько бы не говорили, бросить курить, привычку теперь невозможно отменить. Так ли? Другой пример: на заставе майор, у него неприятности каждый день и ни по разу. Пачка сигарет утром, после обеда и вдруг... Эврика! "Я больше не курю, кто со мной", - обращение к солдатам. Было очень тяжело. Но, где раньше лежали сигареты, стали лежать спички, которые можно было в рот затолкать. В машине в бардачке опять не пачка сигарет, конфеты или спички. Привычка курить, таким образом, переделывалась. - Это длительный сложный процесс, но, понимаешь, он для здоровья необходим. Доброта, она, по моему, приходит у женщин, в осно

Это я слышала много раз и как-то не придавала значения. Сегодня, видимо, вывели и захотелось выговориться.

Полюбуйтесь, люди, лето скоро! (все фото автора)
Полюбуйтесь, люди, лето скоро! (все фото автора)

- Скажи, Дмитрий, а доброта, она как, тоже в привычку сразу привратиться не может?

Правдо, хотелось бы. Встретиться с человеком, как-то осветить его и он сразу бы добрым стал. Ты правильно понял: палочку волшебную к нему приложить и вуа-ля...

- Однако, сам же знаешь, сколько бы не говорили, бросить курить, привычку теперь невозможно отменить. Так ли?

Другой пример: на заставе майор, у него неприятности каждый день и ни по разу. Пачка сигарет утром, после обеда и вдруг...

Утро, рассвет над Уральскими горами.
Утро, рассвет над Уральскими горами.

Эврика! "Я больше не курю, кто со мной", - обращение к солдатам.

Было очень тяжело. Но, где раньше лежали сигареты, стали лежать спички, которые можно было в рот затолкать. В машине в бардачке опять не пачка сигарет, конфеты или спички.

  • Итак, в месте лежания сигареты были заменены на что-то, что походило на них.

Привычка курить, таким образом, переделывалась.

- Это длительный сложный процесс, но, понимаешь, он для здоровья необходим.

Я у памятникп заслуженному доброму учителю.
Я у памятникп заслуженному доброму учителю.

Доброта, она, по моему, приходит у женщин, в основном, с рождением ребенка.

Маленький, хорошенький комочек, такой беззащитный, но требовательный, тепленький, как будто, готов маму переделать и она сдается.

Только бы это ей тепло сохранить, помнить и пользоваться им к окружающим людям.

Они тоже бывают, несмотря на то, что взрослые, беззащитными.

Менять привычки с малого.

Тоже надо. Часто это бывает необходимым прибраться в месте, где ты живешь.

  • Радостно, засверкало всё вокруг. На столе у компьютера порядок. Постель заправлена и вечер ждёт. Чайник весело хлопочет. Чашечки, как ягодки, застыли в ряд и с улыбкой на тебя глядят.

Прибраться и в лес, в парк пойти. 10000 шагов. Это бесподобно! Душа ликует. Дышится легко. В глаза бросаются всякие красоты.

- Понимаешь. Это тоже привычка и каждый день. Если работаешь и совесть не жгет. Ты же совмещаешь полезное с приятным.

Но ты не обязан, кому-то угождать, выполнять его поручения, просьбы, наставления.
  • Делать надо только для себя.

Никогда, по моему, не надо соглашаться, если чувствуешь, понимаешь - это не твое.

Твоё мнение по этому вопросу?

Благодарю за теплые лайки, приятные комментарии, удивительные подписки

(подписался - понравилось).