Девушки во все времена хотят быть стройными и изящными, для достижения этой цели они прибегают к различным способам: диетам, физическим нагрузкам, биодобавкам. Знаменитостям особенно важно выглядеть на все сто, чтобы иметь море поклонников. Многие звезды добились ошеломляющих результатов, благодаря правильному питанию и здоровому образу жизни. Кто же, это?
• Пелагея – обладательница сильного голоса, одна из лучших российских вокалисток. Она никогда не была пышкой, но во время беременности изрядно поправилась. И в этом весе артистка была великолепна, но ее не устраивал тогдашний образ.
Избавиться от лишних килограммов и сантиметров, вернуть свой идеальный размер певице удалось в течение нескольких недель. Пелагея смогла прийти к своим 55-ти килограммам. Помимо физической активности, артистка питается дробно и устраивает разгрузку.
Юлия Куварзина
• Знаменитая пышка, милая толстушка, игравшая в популярном сериале «Воронины» всегда была любимицей. Зрители восхищались доброй пышечкой, актриса тоже себя вполне нормально ощущала. По словам Юлии Куварзиной, она любила себя такой, какая есть. Но когда вес стал зашкаливать за 90 килограмм, она поняла, что надо что-то менять.
Она обратилась к специалисту, который помог девушке похудеть на 25-ть килограмм. В настоящее время актриса выглядит просто потрясающе, активно снимается и пополняет список поклонников.
• Анна Михалкова всегда была девушкой в теле, что не помешало ей сделать успешную карьеру. Но с годами актриса осознала, что ей не комфортно в этом весе. Она отказалась от многих радостей, которые раньше очень любила. Аня не ест сладостей, мучного, а разработала свою методику питания.
Она питается три раза в день исключительно в определенное время. Кроме того, между основными приемами пищи она может сделать перекус. Помимо правильного питания, актриса много времени уделяет физическим нагрузкам, в особенности бегу.
• Анфиса Чехова никогда не испытывала проблем с противоположным полом, мужчины слетались, как пчелы на мед. Ее образ соблазнительной сексуальной ведущей устраивал Анфису на протяжении нескольких лет. А потом она поняла, что хочет что-то изменить в своей жизни.
Пышные формы остались позади, артистка сбросила более 25-ти килограмм. Как рассказала сама Анфиса, прийти в нынешнее состояние ей помогли йога, спорт и правильное питание.
• Популярная певица, ведущая, композитор Ирина Дубцова на протяжении всего творческого пути несколько раз меняла свои формы, становясь пышкой, а потом стройной и изящной. Некоторое время назад поклонники были просто шокированы изменениями, произошедшими с артисткой. Вернуть былые формы ей помог специалист – известный диетолог.
Певица питается несколько раз в день, небольшими порциями, не смешивая углеводы и белки. Дубцовой это удалось на сто процентов, она похудела на два десятка килограмм и вернула соблазнительную форму. Она часто радует фанатов фотографиями в нижнем белье, где демонстрирует прекрасную подтянутую фигуру.
• Елена Степаненко – еще одна знаменитость, которая смогла похудеть на 46 килограмм. Общественность не могла поверить в то, что юмористка смогла добиться таких результатов без операции. Но, по словам самой Елены, она дробно питается, ест мало и пьет много воды. И, естественно, занимается спортом.
Понравилась статья ставьте лайк
Подписаться можно здесь ► Жизнь знаменитых
Все фотографии для статьи взяты из источника https://yandex.ru/images/
Читайте другие статьи канала ▼