В детстве мы пытались добиться любви мамы, ее внимания. Мама была взрослой фигурой и конечно когда мы еще маленькие мы не знаем, что можно вообще жить как-то по другому. В детстве мы проживаем чувства мамы, вспомните что вы ощущали в детстве.
Сейчас время, когда важно себя проявлять.
Раньше это было опасно и родители хотели нам самого лучшего, не осознавая, что это отразится на нас. Их главная задача была, чтобы ребенок смог выжить.
На первых этапах важно расписать, что для вас не пристойно, страшно, настолько страшно что переполняют эмоции
И прожить эти страхи.
Самое важное осознать. И начинать по маленьким шагам изменять, трансформировать жизнь. Первый раз сказать нет, не побежать спасать в ущерб себе.
Также поменять круг общения. Если вы до сих пор живете с этой программой это означает, что есть люди, которые рядом с вами продолжают вас вводить в это состояние страха или стыда.
Время и целевые действия - самый важный фактор сейчас
И только смотря правде в глаза можно выйти на новый уровень, потому что избегая свои слабые стороны мы делаем то, что не решает наших проблем. Нужно лечить причину, чтобы стать сильнее.
Также важно проработать и взаимосвязанные аспекты
(Это состояние жертвы, страх остаться без денег, страх смерти)