➖На гв
➖После 👑
➖От дефицитов
➖Гормональный дисбаланс
➖Интоксикация
➖Из-за стресса
⠀
Причин множество. В идеале разбираться индивидуально. Смотреть сопутствующие симптомы, анализы сдать: показатели крови, функции печени, ЩЖ, почек, посмотреть микроэлементы (цинк, медь, кремний, селен), углеводный обмен.
⠀
Работа с волосами возможна:
▫️Снаружи - процедуры, стимулирующие питание волосяных фолликул за счет локального повышения микроциркуляции крови. Но если в крови есть дефициты элементов, то «как не чеши скальп, то уровень ферритина от этого не повыситься».
▫️А значит нужно изнутри помогать. Но как всегда, работает комплекс. Какой нужен именно вам - подскажет специалист после сбора анамнеза.
⠀
Приведу немедикаментозные рекомендации для восстановления, которые по силам применять каждому:
⠀
▪️Дарсонваль локально усиливает кровоток, стимулируя луковицы волос. Помним, что дарсонваль - сушит, поэтому делайте курсом через день-два. После него хорошо нанести маску, стимулирующую рост волос. ДОполнительно проработайте макушку и зону затылочных бугров, задней поверхности шеи.
⠀
▪️Пластина гуаша - круче всего усиливает микроциркуляцию вплоть до надкостницы, стимулирует рост волос, уменьшает жирность, работает с апоневрозом, то есть снимает напряжение и головную боль, вызванную спазмом. Скребок держим под углом 45 градусов и активно скребём от линии лба до затылка. Если вы гипотоник, то наоборот.
⠀
▪️Массаж скальпа. Подушечками пальцев или специальными «чесалками» массажерами активно прочёсываем кожу головы до тепла.
⠀
▪️Акупунктура, в том числе иглоукалывание по особым точкам - это у специалиста.
⠀
❗️обязательно восполняем дефициты. Цинк, селен, магний, железо, биотин (витамин Н), витамин Д3, белок.
⠀
Так же применяются лезерная терапия, PRP (плазма) терапия, инъекции ГК, мезококтейли. Но к косметологическим методикам можно приступать ТОЛЬКО после восполнения дефицитов. Если ваш косметолог готов "кольнуть" без анализов, то у вас плохой косметолог.
⠀
Какие у вас рецепты сохранения густой шевелюры?