1.Улучшите общее физическое окружение. Приятная и привлекательная обстановка может повысить мотивацию. Вы можете добавить свежие цветы или растения, включить музыку или украсить рабочее пространство вдохновляющими цитатами или изображениями. 2.Устраните отвлекающие факторы. Захламленное рабочее место может демотивировать, поскольку создает ощущение хаоса и неорганизованности. Чтобы не отвлекаться, попробуйте избавиться от хлама, свести к минимуму уровень шума и ограничить доступ к отвлекающим веб-сайтам или социальным сетям. 3.Ставьте цели: устанавливая цели и отслеживая прогресс, вы можете создать в себе ощущение цели и мотивации. Вы можете создать доску желаний или список целей, к которым нужно стремиться, и обязательно отмечать каждый раз, когда вы достигаете вехи. 4.Создайте безопасную и благоприятную среду: ощущение поддержки со стороны коллег и руководителей может оказать значительное влияние на мотивацию. Чтобы создать благоприятную среду, вы можете поощрять открытое общение,