Как много вы помните о последних трех годах жизни в условиях пандемии? А сколько вы уже забыли? Отмененные выпускные балы, нехватка туалетной бумаги, получение первой прививки и многое другое. Ковид нарушил жизнь каждого, но по-настоящему изменил ее для тех, кто потерял кого-то и работников здравоохранения.
Остальные со временем забыли многие детали, вероятно, из-за причуд связанных с тем, сколько наш мозг может запомнить. "Наша память устроена так, что она не похожа на компьютерную", - говорит Уильям Херст, профессор психологии из университета социальных исследований в Нью-Йорке. "Она исчезает".
Забывание неразрывно связано с памятью. "Основное предположение, которое мы можем сделать, заключается в том, что все постоянно все забывают", - говорит Норман Браун, профессор изучающий автобиографическую память в Университете Альберты. Чтобы понять, почему человек может забыть некоторые моменты пандемической жизни, нужно понять, как вообще хранятся воспоминания. У человеского мозга есть как минимум три взаимосвязанных этапа запоминания: кодирование, консолидация и извлечение информации.
Сталкиваясь с новой информацией, мозг кодирует ее с помощью изменений в нейронах гиппокампа, важного центра памяти, а также других областей, таких как миндалина для эмоциональных воспоминаний. Эти нейроны воплощают физический след памяти, известный как энграмма.
Большая часть информации теряется, если она не сохраняется во время консолидации памяти, которая часто происходит во время сна, что делает воспоминания более стабильными и долгосрочными. Гиппокамп по сути "воспроизводит" память, которая также перераспределяется между нейронами в коре головного мозга для более длительного хранения. Согласно одной из теорий, в гиппокампе хранится указатель того, где находятся нейроны коры головного мозга для извлечения воспоминаний - подобно поисковику в интернете.
Наконец, во время извлечения воспоминаний нейроны следа памяти в гиппокампе и коре головного мозга активизируются. Примечательно, что воспоминания не являются фиксированными и постоянными. Память подвергается изменениям каждый раз, когда человек обращается к ней, тем самым закрепляем ее.
То, что человек помнит, является эмоционально нагруженным и считается достойным обработки и осмысления в нашей голове после того, как событие произошло. В центре наших воспоминаний находятся истории жизни человека и то, что больше всего повлияло на него лично. На этом нервном фоне пандемия кажется незабываемой. Это было пугающее, историческое событие, с которым большинство людей никогда раньше не сталкивались.
Однако, произошло так много событий, что мозгу было трудно закодировать такой большой объем информации, которую пришлось просеивать: маски, социальное дистанцирование, новые случаи, новые смерти, новые волны и новые варианты. "Это фундаментальное явление памяти", - говорит Супарна Раджарам, профессор психологии, изучающая социальную передачу памяти в Университете Стони Брук. "Даже для таких значимых эмоциональных событий и значимых событий, угрожающих жизни. Чем больше у вас таких событий, тем больше у вас будет проблем с их запоминанием". Даже Раджарам, которая проводит исследования памяти, связанные с пандемией, говорит, что ей и ее коллегам трудно вспомнить некоторые события, о которых они спрашивают участников своих исследований.
Новые воспоминания, которые возникают в результате того, что человек просто живет обычной жизнью, мешают воспоминаниям о старых событиях. Новые события более рельефны и легче запоминаются, поскольку люди чаще говорят о них, многократно вспоминая и закрепляя их. Стресс, который пандемия вызвала в изобилии, также препятствует созданию новых воспоминаний.
Помимо информационной перегрузки, пандемия была однообразной для многих людей, застрявших дома. "Это было очень похоже на одно и то же и повторялось снова и снова, - говорит Дорте Бернтсен, профессор психологии, специализирующийся на автобиографической памяти в Орхусском университете. Когда события однообразны, их труднее вспомнить.
"Память как бы собирает их вместе, как одно событие", - сказала она. "Поэтому, я думаю, у нас будут довольно нечеткие воспоминания о том времени".
Еще одна причина, по которой мы забываем, это то как многие люди не хотят хранить воспоминания о ковиде. По словам Раджарама, люди склонны воспринимать будущее более позитивно, чем прошлое. Такое позитивное отношение к будущему возникает потому, что будущее можно представить в разных вариантах, в отличие от прошлого, которое неизменно. Эмоционально значимые и драматические события чаще запоминаются, но даже такие воспоминания тускнеют и искажаются.
Наименее надежным аспектом человеческой памяти является воспоминание о том, что люди чувствовали в именно тот момент жизни. Воспоминания о прошлом - это то, что человек делает в настоящем, со всеми текущими эмоциями, знаниями и установками.
Эпидемия ковида повлияла на всех, но след, который она оставил в жизни каждого а, следовательно, в памяти, будет у каждого разным.
По состоянию на 17 марта 1530 человек госпитализировано, а 35 умерло за одни сутки в России из-за ковида. По меньшей мере 396000 человек умерли в России и 6,9 миллиона во всем мире за время эпидемии. Близкие, оставшиеся в живых, вряд ли забудут пандемию. Многие медицинские работники страдают от выгорания или продолжают бороться с травмой, полученной в результате тяжелого удара пандемии. По меньшей мере 65 миллионов человек во всем мире имеют дело с затяжными, часто изнурительными последствиями длительного ковида. "Я бы сказал, что для многих людей пандемия запомнится как некий серый промежуток времени", - сказал Браун. "А для некоторых людей это будет событие или период, изменивший жизнь. И они будут вспоминать по-разному".
Автобиографическая память человека структурируется жизненными переходами, и для многих переход к пандемии был постепенным, а возвращение к подобию нормальной жизни - еще более постепенным. "Для того чтобы автобиографические воспоминания действительно стали частью истории, история должна взять вашу жизнь и перевернуть ее с ног на голову", - сказал Браун.
То, как общество решит отмечать пандемию, вероятно, повлияет на то, сохранится ли она в коллективной памяти и каким образом, и что будущие поколения извлекут из этого опыта. Родители передают свои знания и семейную историю потомкам, такие коммуникативные воспоминания сохраняются только в течение двух или трех поколений: человек может знать что-то о его бабушках или даже прабабушках, но почти ничего не знает о более дальних родственниках.
Без культурных артефактов - книг, фильмов, статуй, музеев - то же самое может произойти и с воспоминаниями о пандемии ковидов, которые будут отправлены на энтропийную свалку истории. На сегодняшний день не существует официальных постоянных мемориалов, посвященных пандемии.
Пандемия гриппа 1918 и 1919 годов заразила треть населения Земли и унесла жизни 50 миллионов человек - больше, чем жертвы Первой и Второй мировых войн вместе взятых. Но она, казалось, быстро исчезла из коллективной памяти, которая возродилась только с приходом нашей нынешней пандемии. "Будет ли у пандемии ковид такая же судьба?" сказал Раджарам. "Я думаю, что в той степени, в какой прошлое является предсказателем будущего, ответ будет положительным".