Приветствую вас, друзья!
Наверняка, вы слышали, что полезно записывать свои цели. Но задумывались ли вы, для чего это нужно делать? Записанное на бумаге увеличивает нашу способность к осознанию. Это позволяет нам отслеживать и оценивать то, что мы реально зафиксировали. Кроме этого, есть еще причины, обязательно записывать цели.
Записывая то, чего хотим достичь, мы активируем нашу внутреннюю мотивацию. Создавая список желаемых целей, мы предлагаем сразу мотивацию для их достижения, а также автоматически создаем план действия. Это позволяет контролировать процесс, что довольно важно для достижения результата.
Запись целей не дает нам «расслабиться». Огонь решимости, который горел в нас изначально, постепенно уменьшается и, чтобы он не потух окончательно, надо прилагать постоянные усилия. Благодаря записанным целям, мы повышаем уверенность в себе и не даем потухнуть этому пламени. Проще говоря, запись целей дает нам твердое ощущение, что мы добьемся успеха еще до того, как мы начнем!
Записав, что хотим сделать, мы сразу же переходим к этапу реализации. Расстояние между целью и конечным результатом включает в себя много этапов: от размышлений до конкретных шагов. Однако, стратегия нашего движения, может меняться и совершенствоваться. Благодаря нашим записям, мы можем легко контролировать процесс и легко его адаптировать к новым условиям, что многократно увеличивает шансы на успех.
Какой же должна быть правильно поставленная цель? Существует ряд критериев, позволяющих определить правильность нашей цели.
- Конкретность. Цели нужно формулировать четко, чтобы избежать неопределенности, способной дезориентировать нас.
- Измеримость. Всегда должна присутствовать количественная оценка результатов. Именно она определяет наши усилия. Если цель абстрактная, то и достигнуть ее у нас вряд ли получится.
- Достижимость. Недостижимая цель быстро утомит нас, и нам придется, скорее всего, отказаться от ее достижения. Любая цель должна быть реальной. Поэтому выиграть конкурс «Мисс Вселенная» в 80 лет – это из разряда фантастики. Да, ставить большие и амбициозные цели – это прекрасно, но все они должны быть достижимыми.
- Сроки. Каждая цель должна иметь конкретные сроки. Иначе, это будет не цель, а мечта. Конкретные сроки будут нас дисциплинировать и позволят правильно расставить приоритеты, чтобы в нужное время прийти к желаемому результату.
Записывание своих целей на бумаге – это не единственный шаг к их достижению, однако очень важный и необходимый. «С чего тогда начать?» – спросите вы. Прямо сейчас возьмите бумагу и ручку, запишите свои цели в свой любимый блокнот и начните скорее двигаться вперед.
О других способах легко достигнуть цели вы можете прочитать здесь.
Благодарю за прочтение!
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Дзене и Телеграмме.