В каждом виде спорта есть свои возрастные ограничения.
Сегодня, к сожалению, существует проблема малоподвижного образа жизни детей, поэтому родители стараются как можно раньше отдать ребенка в спорт. При выборе спортивной секции главное - не навредить ребенку.
Педиатры советуют начать заниматься спортом в 4-7 лет. Оптимально в этом возрасте отдать ребенка на плавание, танцы, дзюдо, фигурное катание. В этом возрасте спортивная нагрузка у ребенка должна быть направлена на познание своего тела в пространстве. И только с 7 лет педиатры советуют отдавать ребенка в командный вид спорта, такие как футбол, хоккей и т. п. В них детей привлекает игра и командный дух.
Мы рекомендуем отдавать ребенка на каратэ в 6-7 лет. На занятиях каратэ в этом возрасте работают с равновесием, обучают правильно падать, дают базовые стойки. Здесь же ребенок получает первые навыки социального общения. Более сложную технику и приемы начинают изучать в 7 - 9 лет.
Киокушин - известен как сильнейший вид карате, характеризующийся простотой и эффективностью приемов. Начинать обучение карате возможно в любом возрасте, но лучше начинать занятия с детства, это дает возможность правильно сформировать психику и физическое развитие растущего организма.
Тренировки в «Киокушин Профи» развивают и улучшают координацию движений, дисциплину, ребенок становится гармонично развитой личностью.
