Все фамилии и имена вымышленные.
Психолог
16 March 2023
19:28
Психолог
Добрый вечер)
Это Вероника, на сегодня я ваш психолог консультант) вы готовы приступить к нашей беседе?)
19:29
Я
Да
19:29
Психолог
Как я могу к вам обращаться?
19:29
Я
Иван
19:31
Психолог
Приятно познакомиться.
На сегодня наш с вами план, понять вашу проблемы и наметить план действий в дальнейшем. Поделитесь тем, что вас беспокоит, о чем вы хотите поговорить сегодня?
19:33
Если удобно, можете отправлять голосовые сообщения)
19:34
Я
Я сам не понимаю что мне надо, не понимаю правильно ли я делаю, не знаю как реагировать на уход из семьи, что я должен делать, что бы мне было проще дальше жить. С дочкой хочу общаться не через ее маму, но по другому не получается.
19:34
Психолог
Я понимаю, что об этом тяжело говорить, но давайте подробнее разберём уход из семьи, какая была причина?
19:35
Я
Жена говорила, что мне надо обратиться давно к психологу, что все мои проблемы, застои, откаты из-за неправильного мышления.
19:37
Я не проявлял признаки любви, не мог лояльно относиться к своим детям, хотя дочке своей все позволяю, никогда на нее не злился - всегда любил. Последние полгода бывал в командировках. Не помогал деньгами (тратил конечно, но ей было мало) и не ездил с ними в путешествия.
19:37
Психолог
К психологу нужно обращаться когда сами готовы пойти на этот шаг, потому как без осознания необходимости терапии проку от нее не будет
19:38
Как думаете, что именно повлияло на такое решение? Какого бы исхода из этой ситуации вы хотели в итоге?
19:39
Я
Были пару проектов, в которых утонуло много денег. Был период когда я вовремя не мог ей дать денег. Когда я подумал, что она хочет разбежаться, то я собрал вещи и съехал ( позже оказалось, что я не правильно понял).
19:41
Психолог
То есть, из за давления окружающих вас обстоятельств, у вас появилась проблема с выстраиванием диалога друг с другом?
19:41
Я
Я бы хотел поменять отношение к ее детям, больше о ней заботиться, был бы лоялен. Уделял бы больше внимания, уже бы не ввязывался в проекты и долгие командировки. Хотел бы вернуться в семью и много исправить
19:42
Психолог
Как давно вас беспокоит эта ситуация, и какие методы решений вы применяли?
19:43
Я
И это тоже, в последний год - я маме помогал финансово и трудом. С ее стороны были разговоры, что я был обделен в детстве любовью, и что я сейчас несоразмерно трачу, что бы добиться любви.
19:44
Я игнорировал все запросы до того момента как съехал .
19:45
Психолог
О родителях мы с вами сейчас тоже поговорим, не могли бы вы кратно описать в целом обстановку в семье, отношения с мамой, с отцом, с братьями и сестрами если они есть?
19:45
Я
Ситуация накалилась сильно последние полгода.
19:48
Мама одна воспитывала нас, когда мне было лет 7. Отец вроде нам не помогал, потом с 18 до 20 я жил у отца - дальше съехал к маме. С отцом сейчас не общаюсь - 3 года назад мы повздорили из-за денег, он не вернул огромную сумму, после того как решил прекратить наши договоренности. С братом сегодня общался за последние 3-4 года (консультировался по его специальности). С ним не могу общаться разные взгляды на жизнь и плохое совместное детство.
19:49
Сестра двоюродная - не смог с ней общаться, хотя мой брат нашел с ней общий язык.
19:50
Психолог
Давайте остановимся на ваших отношениях с мамой, как вы можете охарактеризовать ваше детство, ваши взаимоотношения? Каким человеком вы видите свою маму? Если ли недосказанности между вами?
19:50
Я
С бабушкой не смог поддерживать отношения - так как она очень идеализирует вдоюроднуюю сестру, а меня не захотела узнать, но была уверена, что сестра лучше.
19:54
С 9 лет работал на рынке - пытался помочь маме и заработать на себя сам (не могу оценить положение, как взрослый) мне кажется, что я не зарабатывал. Мама пыталась нас прокормить, жили мы иногда голодая, одеваясь не по размеру. Сейчас мама пытается помочь как то, да и раньше помогала. Очень не нравится, что в детстве она наверно наплевательски к нам относилась - я не учился, недоучился, вышки нет, профессии тоже нет, спорт не знал что такое .
19:55
Психолог
У вас присутствует обида на отца, и так же ощущение, что мама не додавала вам родительского внимания?
19:57
Я
Да. Проблема еще в том, что я мало чего помню из детства, да и помню очень много плохого - не было друзей, достижений, увлечений.
19:58
Психолог
Это вполне понятная психологическая реакция на подобную обстановку в детстве.
Вы рано повзрослели, принимали уже взрослые решения для своего возраста, и несли ответственность, превосходя на тот момент свои силы
19:59
Я
Обида на отца осталась - он изменял матери при ней, бросил свою жену, нашел замену жене ( после мамы), которая умерла от рака до ее смерти
20:00
Психолог
Что вы чувствовали в момент своей жизни с отцом?
Как проходило ваше общение с мамой тогда?
20:01
Я
Кажется я пошел по его стопам -от этого мне еще больнее. У меня была подруга, которая умерла от рака, но незадолго до ее смерти я познакомился с нынешней женой.
20:02
Психолог
Родительский сценарий очень влияющая вещь, даже когда кажется что он не заметен, имеет место быть.
Но, возможно, это послужит вам утешением, во первых в жизни очень много совпадений, а во вторых, с родительским сценарием можно работать и пойти по своему пути)
20:03
Я
Лучше бы забыл те годы. В то время меня совратила его жена - секс был, но только миньет и мастурбация. Тоже не дает покоя - меня это ест изнутри постоянно, как вспоминаю или вижу ее или его.
20:05
когда я ушел от жены, то познакомился с подругой с которой спал - приезжал к жене погостить и с ней спал. Потом понял, что милей жены нет никого все таки и та мне не помогала - я решил порвать с любовницей. Но она рассказала жене все.
20:06
Мы после этого разговора вроде все обсудили - я решил, что это было жесткой ошибкой - думал, что все наладится. Но у жены появился другой.
20:07
Психолог
Как вы перенесли эту новость? И продолжаются ли эти отношения?
20:09
Я
Отношения продолжаются. Я прилетал, что бы все уладить - она конечно прогнала ( но дала все мои дни пребывания находиться дома с ребенком), при этом она до поздна была с мужиком или вообще ночевала. Я держал себя в руках, но все внутри жгло , билось и сжималось.
20:10
когда приходила, то сразу выгоняла.
20:10
Психолог
Как вы думаете, какой есть выход из конкретно этой истории?
20:11
Мне сейчас просто важно понять, в какую сторону вы хотите двигаться
20:11
Поэтому я задаю такое количество вопросов)
20:11
Я
Возможно она ребенка будет отдавать и мы будем навсегда врозь, но и может быть через год, например, мы сойдемся. (мало вероятно).
20:12
Психолог
То, что вы рассматриваете несколько вариантов развития событий это очень хорошо
20:12
Есть ещё что нибудь, что приносит вам беспокойство на данный момент?
20:15
Я
Да, например, я познакомился с человеком и чувствую себя запасным вариантом или с очень низкой степенью важности. Хотел завести отношения, что бы немного отвлечься от своих проблем.
20:15
Психолог
Почему тогда находитесь именно в этих взаимоотношениях?
20:18
Я
Хочу быть нужным, стабильный секс - я в чужом городе, она мне немного помогла освоиться, да и я с ней проводил интересно время (сидели в заведениях, ездили 1 разв поход). Секса с ней пока не было, а поцелуи лишь в щечку.
20:21
Психолог
И так, Иван, пришло время резюмировать наш диалог и выявить наши с вами задачи.
И вне зависимости, останетесь вы на терапию или нет, у меня будет для вас домашнее задание, которое нужно будет выполнить.
Некоторые проблемы в дальнейшем мы будем решать по мере их поступления, более глобальные паралельно друг с другом.
Домашним заданием вашим будет, выстроить диалог с девушкой в вашем городе, и расставить границы и приоритеты вашего общения, для вашего и ее четкого понимания подходят ли вам эти взаимоотношения и что именно вы желаете получить друг от друга
20:21
Я
Обычно новые отношения чему то учат, что то узнаешь новое - от этого тоже получаю удовольствие (иногда открываются новые горизонты)
20:21
Психолог
Потому как, если не будет диалога, вы так и будете топтаться на месте, и далеко не факт что это нужное вам место
20:22
Я
Я думал насчет диалога с ней, может что то я не спрашиваю, так как боюсь ответа, который все таки меня не устроит или я не знаю как спросить.
20:23
Понял.
20:24
Психолог
Далее
Прочитав ваш запрос, я выявила несколько проблем на данный момент
Нужна сепарация от родителей, она включает в себя избавление от чувства вины, родительского сценария
Так же, работа с травмой на сексуальной почве с женой отца, это один из ключевых элементов работы
Развитие эмоционального диапазона, тк на данный момент, из за детских травм и неурядиц, эмоциональный диапазон сконцентрирован на, грубо говоря серых цветах, и его нужно развивать
20:25
Честность и искренность перед самим собой и оппонентом залог успеха, в любом случае лучше перешагнуть отказ, и идти дальше к своим людям, своим целям
20:26
Так же, в дальнейшем нам нужно будет добиться вашей полной автономности, от семьи, родителей, проблем с женой и сконцентрироваться на вашем внутреннем мире, и саморазвитии
20:29
Это всё уместит в себе краткосрочная терапия, получится 20-25 занятий
Если будем заниматься проблемой по 2 раза в неделю, то справимся месяца за 3 с вами
20:37
Психолог
Смотрите, сепарация от родителей, даёт нам возможность расставить моральные рамки, и если простым языком, то не бежать домой по первому зову из за чувства вины, излишней заботы, расставлять приоритеты, по необходимости для того что бы не вредить своему настоящему
20:38
Развитие эмоционального диапазона позволяет нам выдыхать, и строить диалог с людьми вне зависимости от эмоций что происходят на данный момент, а рационально смотреть на сторону другого, делать выводы и выбирать объективный для данной ситуации путь
20:39
Работа с сексуальной травмой подразумевает за собой, пережить и принять этот опыт, для того что бы он не преследовал всю оставшуюся жизнь, а перешагнуть и идти дальше
20:40
Автономность в мышлении позволит сконцентрироваться на своих эмоциях, задачах, нужных взаимоотношениях, развитии своего собственного я
20:41
Я
Может это и не травма,а чувство вины. Были сексуальные отношения в 15 лет с очень взрослыми женщинами - за которые было стыдно. Им было 28 и 35 лет. Но я давно об этом не вспоминал - это тоже никому не говорил до вас.
20:42
Психолог
Ну, травма это вытекающее как раз так от чувства вины, это просто более грубая, черствая субстанция
20:42
Я рада, что вы смогли мне открыться
20:44
На счёт предоплаты, я обычно беру из расчета количества сессий за месяц
То есть, если раз в неделю занимаемся, то за 4 вперёд, если 2 раза в неделю, то за 8
Это даёт гарантию, что человек не бросит занятия, а месяца обычно хватает для получения первых позитивных результатов
21:01
Я
Да
21:02
Ваш номер телефона не виден. Так и оставим? Или это личный?
21:02
Психолог
Я вам его открою, что бы по надобности вы могли мне позвонить в каких либо проблематичных или тяжёлых ситуациях
21:02
Я его скрываю на бесплатных консультациях)
21:04
И ещё, скажите какие дни вам удобны для консультаций?
21:08
Я
я работаю с понедельника по субботу с 7:30 до 18 (+ -) в понедельник и пятницу с 19 до 22 волейбол, воскресенье с 18 до 20:30 баскетбол, бассейн вторник и суббота с 20 до 21. В другое время могу принять звонки, иногда есть непредвиденные выходные. Иногда могу и на работе созваниваться.
21:08
Психолог
У вас очень насыщенное расписание, это похвально)
21:09
Предлагаю оставить вечернее время в четверг и воскресенье
21:09
Я
Иногда теннис и встречи, бывает еще в стритбол играю)
21:10
Психолог
Что бы была ещё голова не так загружена, и воспринимала информацию
21:10
В любом случае, перенести звонок или чат это не проблематично, главное что бы восприимчивость оставалась
Сейчас мы примерно дни определим, а дальше будем смотреть по вашей занятости
21:12
Психолог
Самое главное, что бы эти звонки состоялись, потому что для меня очень важно помогать
21:15
Смотрите, в воскресенье у меня свободное время будет с 13:00 до 15:00
И вечернее с 18:00 до 21:00
21:15
Вам как удобно?
21:17
Я
В 13, как раз после чтения. А так если что, то можно в воскресенье в 7:30 начать:)
21:18
Прекрасно, тогда записываю вас на 13:00
Заранее спишемся если вдруг у вас время поменяется, ну в дальнейшем я тогда на вас это время и оставлю)
21:18
Будут изменения какие то, я на связи
21:19
Я
Ок, спасибо! Хорошего вечера или спокойной ночи!
21:19
Психолог
И вам большое спасибо, приятно было познакомиться)