Привет, Дневник!) Прошел еще один прекрасный день, продолжаю двигаться вперед с позитивным настроем и хорошим настроением. Погода сегодня была замечательная, светило солнце, наконец пришла весна долгожданная, с каждым днем будет становиться все теплее и теплее. Продолжаю правильно питаться и соблюдать диету 6/18, наконец ушло чувство голода и я стал наедаться маленькими порциями. Цель похудеть до 90 килограмм и подтянуть тело с помощью тренировок. Тренировки пока что проходят в вялом режиме, по чуть чуть начинаю....но рад что делаю минимум по вечерам. Так же очень рад что нет тяги к сигаретам, но вот конечно электронка начинает засасывать в свой капкан, необходимо от нее избавляться! А вообще заметил последнее время за собой, что появилось желание жить и улыбаться, совсем немного, но появилось.... без препаратов повышающих настроение. Правильно говорят, занятый человек - счастливый человек! Продолжаю пробовать разные практики по улучшению работы мозга, пишу данный дневник, гуляю, посещаю новые места, общаюсь с людьми на курсе котором я сейчас прохожу. Настрой боевой. Прошу Бога дать мне сил и энергии и что бы я мог реализовать свой скрытый от всех и от меня самого потенциал))) Понимаю, что прикладываю мало усилий, но ведь прикладываю.... так как не знаю точно свое направление.... в данный период времени у меня только путь. Огромное желание что бы в мозгу создалось огромное количество новых нейронных связей для полноценной жизни полной радости, счастья, интересной работы, новых друзей и путешествий по миру! Искренне желаю обрести цель, сейчас у меня цель закончить курс, мне нужна глобальная цель... Есть цель - изменить свою жизнь в лучшую сторону, но даннная цель очень расплывчата, больше определенности хочется. Хочется, что бы научили зарабатывать деньги легко, с улыбкой и удовольствием! Забыл написать немного занимался спортом сегодня. Надо научиться жить сегодняшним днем, делать сегодня то что может улучшить завтра. Иногда вот это все я забываю... ложусь на диван, включаю соцсети т пропадаю, всячески это пытаюсь искоренить, так же понимаю, борьбу я с этим проигрываю, по немногу по чуть чуть и уйдут мои отвратительные привычки, замещенные спортом, счастьем и интересной работой! У меня все получится!