Нужно что-то сделать, что-то поменять… вот прямо сейчас, безотлагательно? Но что?..
Если у вас бывает подобные порывы – это замечательно. Значит, душа ваша требует перемен, а главное – значит, у вас есть внутренний ресурс на эти самые перемены. Это 100%.
Остается вопрос с одним неизвестным – что именно поменять, что именно сделать прямо сейчас, когда возник это импульс, который может дать дорогу прекрасным преобразованиям в жизни, если его не игнорировать?
Однозначные признаки внезапного созидательного импульса – вам вдруг остро захотелось что-то поменять в жизни и вы ощутили, что точно можете это сделать. Возможно, появится даже желание поменять все и сразу – но тут стоит быть осторожнее, мозг такая зараза – многочисленные планы и смена привычного образа жизни ему точно не понравится. И уж тогда он найдет способ поставить крест на всех благих начинаниях. Поэтому чем меньше и проще для начала – тем лучше. Чем меньше перемена, тем больше у нее шансов претвориться в жизнь. Вашу обновленную замечательную жизнь.
Так что же можно хорошего можно сделать для себя прямо сейчас, в этом самом моменте-импульсе? Вот примерный список – читайте, берите на заметку то, что откликается именно вам, дополняйте, сохраняйте – дерзайте!
Лучше начинать с самого простого – расчищения собственного пространства – физического и информационного. Крайне важно, что мы видим и с чем взаимодействуем в течение дня.
Любовь к себе начинается с красивой кружки
Про физическое пространство: если вы дома – окиньте внимательным взглядом свое жилище. Вам все нравится? Если нет, давайте по порядку. Что можно улучшить в вашей комнате прямо сейчас? Например, разобрать рабочий стол. Выбросить старые бумаги. Эти пыльные статуэтки на полке, вы их любите? Если нет – смело с глаз долой; если да – вытираем пыль, можно даже организовать уютную локальную подсветку гирляндами. Уберите ненужные вещи, максимально освободите пространство. Какая она, ваша идеальная комната? Какого цвета, с какой обстановкой, есть ли живые цветы, мягкие подушки, красивые картины и фотографии? Сделайте ее такой, какой хотите видеть свое личное пространство.
Загляните в шкафы, сделайте обязательную ревизию одежды. То, что отслужило – смело в мусор. Что просто не нравится – на благотворительность. Что нравится – постирайте с кондиционером, отутюжьте, развесьте на плечиках. Кстати, на тему уборки и ментального расхламления есть интересная книга – «Магическая уборка» Мари Кондо. Как минимум, интересный подход к организации пространства.
Еще к очищению жилища стоит добавить мощный эффект от наведения порядка на кухне и в обеденной зоне. Это настоящая женская терапия. Даже если у вас идеальная чистота, всегда есть, что обновить. Скатерть вместо клеенки? Живые цветы на стол (если на улице лето, можно срезать несколько любые зеленые растения в парке – только не с клумбы, конечно). Новые шторы. Разобрать подоконник. Красивый заварочный чайник вместо чая в пакетиках. Красивые чашки. Молоко для утреннего кофе в фарфоровом молочнике, а не пластиковой бутылке. Это красиво. Это про украшения пространство. Созидание. Любовь к своему дому. Любовь к себе.
Спальня тоже достойна внимания прямо сейчас. Вам нравится ваша постель? Ее цвет? Мягкие ли подушки? Прямо сейчас можно поменять постельный комплект на тот, что вам по душе. Он обязательно должен быть чистым, приятно пахнущим и мягким. Никаких колючих и драных простыней. Хотите обновления прямо сейчас, но в шкафу все давно известно? Откройте любой из удобных маркетплейсов и выберите постель, которая будет радовать глаз. Кстати, есть даже такой весьма рабочий способ обновления – начинать новый период жизни с новой постели. Попробуйте.
А еще - гирлянды, свечи, ароматные и просто красивые... У вас есть? Найдите им место в вашей спальне. Прямо сейчас. Чудо преображения вам обеспечено.
Если после перечисленного у вас еще остались силы, посмотрите на ваш туалетный столик. На нем все в порядке? Нет ли лишнего? Просроченной косметики или расчески со сломанными зубьями? Да и вообще, есть ли у вас собственный туалетный столик? Если еще нет, найдите для него место прямо сейчас и закажите в интернете понравившуюся модель.
Еще один способ сделать прямо сейчас что-то хорошее и полезное для себя – привести в порядок обувь. Вот прямо сейчас. Разобрать обувную полку. Если сезон закончился – вымыть и тщательно высушить например, зимние сапоги, кроссовки. Если обувь хорошая, но требуется текущий ремонт (набойки, проклейка) – сдайте мастерскую. После приведения в порядок уберите на хранение в специальные контейнеры вместо с сезонными средствами по уходу. Таким образом вы позаботитесь о себе в будущем – представьте, наступила следующая зима, а у вас все чистое, отремонтированное. Приятно! Обувь текущего сезона также следует содержать в порядке – особенно это касается светлой обуви. Белые кроссовки должны быть белыми, иначе зачем они вообще нужны, правда? Белые шнурки – тоже. Не пренебрегайте средствами по уходу за обувью – кремами, водоотталкивающими пропитками, красками.
С любовью, ваш Исследователь жизни
Благодарю за лайк!