Врач-сомнолог, к. м. н., клинический психолог София Черкасова рассказала, что нарушения сна могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Нарушение сна может быть самостоятельным заболеванием: бессонница, нарколепсия, апноэ. Но иногда плохой сон говорит о наличии сопутствующих заболеваний, отметила Черкасова в интервью «Вечерней Москве».
«Например, та же бессонница может говорить о нескольких десятках заболеваний. В частности, это могут быть заболевания щитовидной железы, надпочечников, центральной нервной системы или сахарный диабет. Также бессонница может быть реакцией на приём препаратов», — объяснила врач.
Бывает и противоположная ситуация, когда человеку постоянно хочется спать. Это случается при депрессиях, дефиците некоторых витаминов и микроэлементов, заключила специалист.
Ранее психиатр Евгений Кульгавчук в беседе с ФАН перечислил возможные причины ночных кошмаров.