Думаю, многие со мной согласятся, когда наступает зима, большинство как взрослых, так и детей, начинают очень часто шмыгать носом, всасываю вытекающие сопли из носа. Старое поколение сразу же подозревает в этом простудные заболевания и без разбирательств начинают прием лекарств. Возможно в исключительных случаях так и есть, но знали ли вы, что есть такое понятие как “аллергия на холод”. Это конечно не научное название, но за то понятное всем.
В данном случае, холод выступает в роли аллергена/раздражителя, он сушит слизистую носа. А железы, расположенные в носовой полости, в свою очередь выделяет обильное количество слизи, которое увлажняет полость носа и согревает вдыхаемый воздух. Вот откуда появляется насморк, связанный с “аллергией на холод”.
Особенно это заметно в сильно ветреную погоду, когда из носа начинает ручьем течь даже не вязкая слизь, а как чистая вода. В данному случае это выделяется слеза. Глаза так же реагируют в переохлаждение, и это является защитной реакцией. В данному случае начинают течь слезу и из глаз и носа, выполняя те же функции, согревание и увлажнение слизистой. У здорового человека большая часть такой избыточной слезы стекает по носослёзному каналу (вход в него — во внутреннем уголке глаза) в носовую полость, затем, если слезы слишком много, из носа начинает выделяться слизь.
Из всего этого возникает вопрос, а я вот не хочу во время прогулки постоянно шмыгать носом и высмаркиваться, есть ли варианты как этого избежать? Да есть и вполне простые. Это прикрывать рот и нос теплым шарфом, что бы при вдохе уже попадал теплый воздух. Есть еще один вариант, но часто им пользоваться не рекомендую, это применение сосудосуживающих спреев в нос. Почему не рекомендуется часто? Во-первых, это вызывает привыкание, а во-вторых, вы слишком сильно высушите слизистую носа, что приведет к дискомфорту и различным осложнениям. Ведь тут нужно понять, что в холодное время года, выделение слизи(соплей) из носа, это физиологически нормальная реакция.
Так что гуляйте чаще на свежем воздухе не зависимо какая там погода. Ведь лучшее лекарство от всего, это свежий воздух и хорошее времяпрепровождение.
Спасибо за изучение данной темы, и подписывайтесь на мой дзен канал и группу в вк.