Очень жду, когда этот болезненный круговорот закончится. Вчера с утра было легче: температура 37.7, "вода" ручьём из носа, чихания такие, что разрывает на части, и сухой кашель. Но состояние ощущалось, как "лучше".
Вечером заказала овощи, фрукты, молочку, хлеб, сыр из магазина с доставкой. Дети обрадовались несказанно. Для них каждые покупки -это счастье. Мандарины исчезли за полчаса! Я себе одну оставила на сегодня, но и её не стало. Это про то, что у нас невозможно питаться отдельно. Этой саранче всегда мало вкусняшек. Ругать за то, что "ушел" мой мандарин не стала. Обратно не вернётся, а портить настроение детворе не хотелось. И так последнее время я ворчу постоянно. Даже выяснять "преступника" не стала. Кто-то из трех.
Сегодня проснулась в ожидании ещё большего облегчения болезни, но не случилось. Отек слизистой в носу отдаёт распиранием и болью, вкус и запах пропал. Tемпература 37.4, кашель ослаб, но сил совсем не стало. И расстройство кишечника(((
Откуда силам взяться? Надо есть! Но сделать это без ощущения аромата еды сложно. Приготовила домашнюю шаурму и кофе с молоком. Порции хватило на завтрак и обед. За один приём не осилила. Впервые еду в себя я запихиваю.
Финики посоветовала мама, а ей фельдшер скорой помощи при вызове. Сказала по 5 шт в день с утра НАДО съедать. Что там такого волшебного не знаю. Но что я теряю, если попробую?
Рассортировала грязное белье. Машинка все постирала. Теперь бы погладить — пока не решаюсь. Протерла везде пыль, полила цветы. Написала рабочий план и конспект занятия на пн. Просмотрела несколько роликов обучения по нейрографике.
На ужин картофель и яйцо на а/п сковороде, огурец.
За день много ромашки с мёдом, молока с маслом и медом, шиповника и лимона.
Все внесла в программу.
Я думала не влезу в отведенный калораж, а тут ещё даже и хорошо получилось!
К вечеру сил прибавилось. Но чуть подвигаюсь и в пот бросает. Вкупе с проблемой с кишечником потеря жидкости большая. Поэтому пью простую горячую воду.
Вымыла газовую печку, микроволновку и столешницу кухни. Почистила от накипи чайник.
Муж сегодня заступил на 2 суток. Говорит очень сложно ему. И в пот бросает, и трясёт всего, и силы на исходе. А больничный не захотел...
Из негатива за сегодня: разбили градусник, порвала серебряную цепочку.
Градусник есть ещё, а цепочку запаять нужно. Сколько стоит это дело интересно? Может дешевле купить новую? Серебро сейчас совсем обесценилось.
На завтра большие планы по уборке и готовке. Многое нужно наверстать по рабочим моментам. Становиться в строй.
Всем добра.