Пьешь на ночь? Держись за голову Алкоголь – шикарное снотворное!

Но при этом сильно сбивается ход сна – пропускается дремота. Человек сразу проваливается в глубокую фазу. Будучи сильным мочегонным средством, алкоголь гоняет человека в туалет несколько раз за ночь. На следующий день гарантированы вялость, апатия и головная боль.