1. Хотите перестать лениться?
Нужно ничего не делать. Да-да, это работает! Сядьте на пол посреди комнаты и ничем не занимайтесь, вообще ничем: уберите телефон, выключите телевизор, читать также нельзя! Через минут 10 вы сдадитесь и возьмётесь за дела.
2. Вам тяжело долго работать?
Начните с малого. Уделите задачи минут 5 – это ведь совсем не трудно. Затем увеличивайте время выполнения задачи. Маленькими шагами можно приучить себя даже к самой нелёгкой работе.
3. Перед вами стоит очень сложная большая задача?
Просто разбейте её на подзадачи! С маленькими делами справиться куда проще, чем с одной большой.
4. Максимально оградите себя от повседневных дел.
Приготовьте себе много еды на неделю вперёд, заморозьте её, а затем в течение недели просто разогревайте. Сделайте генеральную уборку и не отвлекайтесь на какое-то время от работы. Забудьте на время про социальные сети, любимый сериал и даже друзей. Работайте!
5. Приучите себя работать с утра.
В это время суток, как правило, человек наиболее продуктивен. Мало кто встаёт рано и вас никто не будет отвлекать. К тому же у вас банально будет больше времени на выполнение той или иной задачи.
6. Обязательно поощряйте себя, когда выполняйте какую-либо задачу.
Это могут быть, как и мелочи, например, поход в театр, так и крупные «подарки» - добились чего-то стоящего – поехали в отпуск. Это мотивирует работать ещё лучше.
7. Старайтесь никогда не откладывать дела на завтра.
Если у вас есть возможность выполнить ту или иную задачу сегодня, сделайте это. Так у вас не будет копиться много работы и дела будут идти быстрее.