Что такое женская сексуальность? Это внешность: черты лица, причёска? Или определённый образ?
Нет, ведь даже непривлекательная по общепринятым стандартам женщина может быть очень сексуальна.
Сексуальность — это внутреннее состояние женщины. Это непередаваемый шарм, который притягивает к себе внимание окружающих. Женщине, которая мечтает стать сексуальной, в первую очередь нужно воспитать в себе это состояние и научиться его транслировать.
К сожалению, в нашем обществе принято считать, что сексуальность = внешность.
И многие женщины вскармливают у себя в голове тысячи комплексов о том, что если они не соответствуют “стандартам” красоты, то они не сексуальны 🙉
А между тем, сексуальность - это внутреннее состояние спокойствия, уверенности в себе, адекватная самооценка и умение получать удовольствие от себя и от жизни в целом.
В ЧЁМ СЕКРЕТ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ?
1. В её интимном здоровье;
2. Способность испытывать
удовольствие;
3. Крепкие интимные мышцы,
осознанное владение интимными мышцами( гейши, тайки)
Хочется быть соблазнительной львицей, но в постели чувствуете себя скорее неуверенным котёнком? Над этой проблемой можно поработать!
Для того, чтобы найти свою чувственность и усилить её, потребуется всего несколько простых действий
5 шагов к раскрытию женской сексуальности
Шаг 1 : Поймите, для чего вам сексуальность
Вы можете удивиться, но у каждой женщины будут свои уникальные причины, по которым она хочет развивать сексуальность. Кому-то она нужна для уверенности в себе, другим — для чувства безграничной любви к миру.
Задайте себе вопрос — для чего сексуальность нужна вам?
Шаг 2 : проанализируйте своё отношение к сексу и интимной жизни
Самодиагностика поможет выявить болевые точки в этом аспекте вашей жизни. Постарайтесь понять, какие убеждения о сексе у вас есть. Что вам приходит в голову, когда вы думаете о близости? Что может произойти, если вы станете более страстной женщиной?
Задавая себе эти вопросы, вы можете наткнуться на психологические травмы. Их придётся проработать, чтобы стать более чувственной и сексуальной.
Шаг 3: наладьте контакт со своим телом
Сексуальность — это не чулки и шпильки, а дикая, необузданная энергия, которая есть в каждой женщине. Если вы чувствуете своё тело и знаете его, эта энергия будет свободно проявляться, подавая окружающим сигналы.
Чтобы научиться лучше ощущать своё тело, задумайтесь, знаете ли вы свои зоны удовольствия? Довольны ли вы тем, как выглядит ваше тело? Какие части вашего тела полны радости, а какие заставляют вас грустить? Ответы на эти вопросы помогут вам понять, в каких областях собственных отношений с телом вам требуется дополнительная работа.
Шаг 4: делайте практики для принятия своей сексуальности
Одной из них я поделюсь с вами прямо сейчас:
«Голая» —эта практика заключается в стремлении к полному принятию своего тела. Выполнить её просто — разденьтесь и совершайте свои обычные дела по дому обнажённой. Смотритесь в зеркало, старайтесь увидеть красоту и чувственность в каждом участке вашей кожи.
Выполняйте практику регулярно, постепенно увеличивая ее продолжительность. Спустя время вы поймёте, что готовы всё время проводить в неглиже, потому что вам комфортно и приятно находиться в своем теле.
Шаг 5: работайте с интимными мышцами
Это поразительно, но работа со своими гениталиями не только укрепляет женское здоровье, но и оказывает благоприятное воздействие на сексуальность. Интимная гимнастика укрепляет мышцы тазового дна,
повышает чувствительность во время секса и уровень либидо.
Следуя этим простым шагам, вы совсем скоро заметите, что стали более сексуальной и раскрепощённой.
Дорогие читатели, спасибо что дочитали до конца! Не забывайте ставить лайк и подписываться, чтобы не потерять 🔥
Поделитесь в комментариях своим мнением о данной статье . Было ли для вас это полезно и интересно? Ваше мнение очень важно для меня 🙏🏼