Женский оргазм — тема острых споров, обсуждений, беспокойств и, зачастую, дисгармоничных сексуальных отношений в паре. Он окружен множеством мифов и заблуждений, что порождает комплексы и сексуальные неврозы. Оргазм — наступление сексуальной разрядки, наивысшая степень сексуального наслаждения.
Он обильно сопровождается реакциями всего организма, задействуя не только гениталии, но и показатели пульса, дыхания, артериального давления, сокращения мышц, покраснение кожи. Из-за таких ярких физиологических проявлений он ошибочно воспринимается как исключительно генитальная реакция. Но оргазм, как и возбуждение, тесно связан с психологической и эмоциональной сферой, в которой важную роль для женщины играет сексуальный контекст (одни и те же стимулы в разных ситуациях воспринимаются по-разному — позитивно или негативно).
Распространенное убеждение о разных видах оргазма в зависимости от его «локализации» — миф. Оргазм во всех случаях возникает от стимуляции клитора, даже не прямой. Как же это происходит при вагинальном или анальном проникновении?
Клитор — уникальный орган, присущий только женскому организму. Его предназначение — удовольствие, других функций он не имеет. Клитор схож по строению с половым членом при рассмотрении их анатомической структуры, но в сравнении с ним имеет большее количество нервных окончаний. Внешне мы видим только наружную его часть, а его внутренняя часть — «ножки» — разветвляется в глубине большых половых губ, огибая мочеиспускательный канал и вагину. В зависимости от их длины, они могут стимулироваться во время вагинального или анального проникновения, приводя к оргазму. Прямая стимуляция клитора — самый эффективный способ достижения оргазма, в то время как на оргазм при вагинальном проникновении способны по статистике менее 1/3 женщин.
Проблемы в этой сфере при отсутствии заболеваний возникают чаще всего в результате избыточного сексуального торможения, а оно регулируется головным мозгом. Его вызывают стресс, тревоги, стыд, вина, страхи и иные психологические или психические причины.
Для каждой женщины подход к достижению оргазма сугубо индивидуален — он зависит от собственно контекста до способа стимуляции, ее темпа, длительности, интенсивности. Оргазм может возникать во время секса с одним партнером и отсутствовать при половом акте с другим, достигаться при самостоятельной мастурбации, но не быть во время секса. Проявления его также варьируются: от бурной и мощной реакции с яркой внешней окраской, которая явно ощущается партнером, до более «мягкой», менее заметной, от длительной до короткой, однократной или волнообразной, с непрерывным поочередным нарастанием и спадом возбуждения. Полное прекращение возбуждения после секса также занимает разное количество времени: от постепенного и медленного до достаточно резкого и быстрого.
Следует понимать, что оргастические реакции могут значительно отличаться от того, что нам демонстрируют в порнографии, быть не столь выраженными и даже наигранными, что может вызвать неоднозначную реакцию у партнера, особенно у мнительных/неуверенных/тревожных мужчин с присутствием комплексов, и он может проецировать это переживание на партнершу, убеждая ее в «ненормальности» или «дефектности», хотя это вовсе не так.
Отсутствие оргазма для многих женщин является физиологичным явлением. Если удовольствие от секса компенсирует отсутствие оргазма, и это полностью устраивает женщину, то это не является сексологической проблемой. Если женщину это не устраивает, можно индивидуально или парой обратиться к сексологу для поиска возможных методов ее решения: от просвещения в вопросах женской сексуальности, изучения женщиной особенностей ее тела и эрогенных зон, оптимальных способов достижения оргазма до повышения уровня доверия между партнерами, поиска и применения практических техник и методик для оптимального совместного сексуального взаимодействия.