"Люби себя и плюй на всех, и в жизни ждет тебя успех"
Из урока Начхательства, мультфильм "Чертенок №13"
Те люди, которые проходят марафоны любви к себе — как они поняли, что себя не любят?
И что значит «любить себя»: смотреть на себя в зеркало и восторгаться? Обмазаться варением и слизывать? Сюсюкать, разговаривая с самой собой: моя маленькая, давай сделаем тебе маникюрчик?
А если от собственного сюсюканья недостаточно склеилась попа, то срочно пройти марафон, где научат, как ещё облить себя патокой? Кто проходил — поделитесь в комментах, в чем смысл.
Я на самом деле догадываюсь, в чем польза подобных марафонов, и о чем там идёт речь. Могу предположить, что это о принятии себя и тех обстоятельств, в которых приходится жить: своего тела, эмоций, партнера, детей, страны, в конце концов. Но чтобы принять себя, нужно принимать других. Это взаимосвязанные явления.
Знаю по себе, у женщин есть такая проблема — жалеть всех вокруг, а себя при этом постоянно гнобить: и внешность не та, и ума немного, и в людях постоянно ошибаешься —в общем, все люди как люди, а вот именно со мной что-то не так. Это подростковая фигня, и она проходит. У меня тоже была такая заморочка. И я изнутри знаю, что эта зацикленность на себе работает в обе стороны: ты себя одновременно считаешь исключительной, и в тоже время самой плохой. То есть загоняться на самокритике —то же самое, что излишне себя любить. Мне помогло понимание, что я — такая же как все. Не в том смысле, что лишена индивидуальности. А что так же как и все чувствую боль, расстраиваюсь, радуюсь, хочу счастья, несу ответственность и заслуживаю сочувствия. То есть к себе надо относиться так же как к другим. Когда я начинаю себя критиковать, я просто представляю, что я бы сказала или подумала про другого человека, который оказался бы в такой же ситуации. Обычно я могу и понять, и оправдать его, а значит могу понять и себя. Для тех, у кого есть тенденция всех покруг видеть пидарасами, а себя дартаньяном — этот приём работает и в обратную сторону :)
В общем, мне кажется, нужны марафоны по уравновешенному отношению к себе. Уже даже и название есть «Полюби ближнего, как самого себя и самого себя, как своего ближнего». А что? Прошлый подобный марафон уже больше двух тысяч лет в топе. Я просто немного расширю взгляд и дам более современные практики. Как думаете? Может, действительно, начать проводить? На рассказах особо не заработаешь. А пример Лерчика, конечно, впечатляет :)))