История русской бани — это история одной из древнейших и любимых традиций русских людей. Места, в котором не просто мылись, а отдыхали телом и душой, закаляли здоровье, гадали на будущее. Сегодня в бане расслабляются, проводят оздоравливающие процедуры, укрепляют отношения с близкими по крови и духу Какими были первые банные процедуры и чем бани на Руси отличались от бань Европы? Отличительная черта и главный атрибут классической русской бани — влажный пар, который прогревает тело и раскрывает поры. Воздух в русской бане мягкий, «обнимающий», не превышающий 70°C. Влажность составляет 40-60%. Такой микроклимат позволяет хорошо прогреться, зарядиться энергией, укрепить здоровье и применять различные варианты парения. В русской бане активно используют веники из веток целебных деревьев, различные растирки, скрабы Кажется, в том или ином виде баня существовала всегда. В V веке до нашей эры древнегреческий историк Геродот писал, что жившие на Украине скифы пользовались баней. Баня скифов был