Здоровье духа
Пришло время поговорить о здоровье духа. По нашему опыту, это самая сложная для восприятия и применения в жизни тема.
Для начала, предлагаем пойти от противоположного и прописать, что относится к болезням духа.
Болезни духа:
- Все виды зависимостей: алкоголизм, наркомания, игромания, табакокурение, пищевая зависимость, уход в виртуал и т.д.
- Психические заболевания, депрессия.
- Онкозаболевания.
Все эти болезни объединяют общие признаки: уход от действительности в иллюзию, отказ от ответственности за свою жизнь, нежелание принимать решения и делать самостоятельно выбор, потеря веры / смысла жизни и жизнерадостности, самоедство / осуждение других.
Зная признаки и причины заболеваний духа, можно понять, что делать, чтобы поддерживать здоровье духа.
Итак, здоровый дух – это:
- Чёткое желание и выбор Жить несмотря ни на что.
- Чёткое понимание и принятие личных и родовых жизненных целей и задач – знание предназначения.
- Понимание и умение достигать и воплощать цели и задачи. Умение проявлять своё предназначение через мысли, слова, поступки, работу, увлечения.
- Умение принимать решения, делать выбор и нести ответственность за свою жизнь и последствия совершённого.
- Жизнерадостность и жизнелюбие несмотря на трудности и испытания.
- Преодоление “потолка” своих возможностей.
- Стремление и умение жить в настоящем моменте.
- Вера и доверие, как фундамент жизни.
Очищение на уровне духа – это:
- Уметь вовремя отследить и признать свои слабости и лень, чтобы преодолеть их.
- Вовремя отпускать старые и неактуальные цели и мечты, научиться завершать начатое.
- Преодоление вредных привычек в еде и питье.
- Отказ от любых видов зависимостей.
- Умение контролировать и отслеживать себя и свои желания
Ну и конечно важно помнить, что после очищения следует наполнение.
Наполняют, а точнее укрепляют дух – чётко прописанные цели и задачи, интерес и стремление к жизни, вера и любовь.
Вывод: Чтобы дух был здоровым, важно вовремя очищаться от того, что подрывает веру в жизнь, укреплять волю и внутренний стержень.
Мандалы.
Принять помощь мандалы
*Внимательно смотрите на мандалу.
*Дышите медленно и глубоко.
*Положите руки на колени ладонями вверх.
*Произнесите мысленно: "Я осознаю себя здесь и сейчас. Я полностью принимаю мой день. Я открыто встречаю необходимые мне энергии дня. Я легко и просто принимаю необходимую мне помощь в течение дня. Волны энергий дня ласково и нежно окутывают меня и все мои действия сегодня".
*Осмотрите всю мандалу, перемещая взгляд от центра по часовой стрелке.
*Встряхните ладони и покачайте головой.
* Сеанс окончен.
❤ Мандала на каждый день ❤
✔ очищает весь день от негатива и постороннего отрицательного влияния,
✔ положительно воздействует на все уровни нашего каждодневного Бытия,
✔ исцеляет болезненные состояния,
✔ открывает наилучшие возможности,
✔ способствует улучшению общего самочувствия,
✔ даёт подсказки и развивают интуицию,
✔ предлагает каждому из нас безграничную поддержку и защиту,
✔ содействует расслаблению и мобилизации всех систем организма,
✔ восстанавливает наши энергетические тела до эталонного состояния,
✔ несёт в себе в потенциалы волн космических энергий данного дня,
✔ создана в потоке рисунка энергетических частиц каждого дня,
✔ заряжает энергией и активизируют резервные возможности нашего мозга.