Прокрастинация - это отсрочка выполнения задачи до последнего момента. Это проблема, с которой сталкивается многие люди. Если вы один из тех, кто терпит от прокрастинации, то эта статья для вас. Мы подготовили список из 10 книг на русском языке, которые помогут вам победить эту привычку.
1. "Прокрастинация. Как перестать откладывать дела на потом и начать жить" автора Брайана Трейси
Эта книга является одной из лучших в своем жанре. В ней вы найдете множество советов по управлению временем, настройке на работу и устранению прокрастинации. Автор Брайан Трейси - известный специалист в области личностного роста и саморазвития. Он поможет вам научиться управлять своим временем, отказываться от отвлекающих факторов и стать более продуктивным.
2. "Прокрастинация: путь к успеху. Как избавиться от отлагательства и начать жить полной жизнью" автора Пьера Стивена
Эта книга поможет вам научиться управлять своим временем, избавиться от прокрастинации и достичь больших успехов в жизни. Автор Пьер Стивен - эксперт в области развития личности и бизнес-тренер, который поможет вам понять, как выстраивать приоритеты и достигать поставленных целей.
3. "Как перестать беспокоиться и начать жить" автора Дейла Карнеги
Эта книга поможет вам понять, как преодолеть страхи и тревоги, которые часто становятся причиной прокрастинации. Автор Дейл Карнеги - известный психолог и бизнес-тренер, который сможет помочь вам научиться управлять своими эмоциями и перестать беспокоиться о вещах, на которые вы не можете повлиять.
4. "Почему мы делаем то, чего не хотим. Переоценка прокрастинации" автора Владимира Жданова
Эта книга поможет вам понять причины прокрастинации и научит вас, как бороться с этой привычкой. Автор Владимир Жданов - психотерапевт и консультант, который поможет вам раскрыть корни вашей прокрастинации и научиться эффективно бороться с этой привычкой.
5. "Сам себе психолог. Как избавиться от прокрастинации и начать жить" автора Александра Сергеева
Эта книга научит вас, как преодолеть прокрастинацию, избавиться от лени и начать жить более продуктивной жизнью. Автор Александр Сергеев - практикующий психолог и бизнес-тренер, который поможет вам научиться управлять своим временем и эффективно использовать его для достижения поставленных целей.
6. "Прокрастинация. Как бороться с отлагательством" автора Владимира Павленко
Эта книга поможет вам научиться бороться с прокрастинацией и эффективно использовать свое время. Автор Владимир Павленко - известный бизнес-тренер и консультант, который сможет помочь вам понять, как создать правильный план действий и достигать своих целей.
7. "Прокрастинация: как бросить откладывать на завтра все, что нужно сделать сегодня" автора Жаклин Биссет
Эта книга научит вас, как преодолеть прокрастинацию и стать более продуктивным. Автор Жаклин Биссет - практикующий психолог и бизнес-тренер, который поможет вам научиться управлять своим временем и достигать поставленных целей.
8. "Как перестать откладывать на потом: победите прокрастинацию вместе с НЛП" автора Керри Джонс
Эта книга предлагает новый подход к борьбе с прокрастинацией, основанный на методах нейролингвистического программирования. Автор Керри Джонс - эксперт в области НЛП и тренер по самоусовершенствованию, который поможет вам научиться управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы достигать своих целей.
9. "10 шагов к эффективному управлению временем" автора Александра Лапшина
Эта книга поможет вам научиться управлять своим временем и стать более продуктивным. Автор Александр Лапшина - известный бизнес-тренер и консультант, который поможет вам разобраться в своих приоритетах и научиться управлять своим временем эффективно.
10. "Гениальность. Как разбудить свой внутренний гений и воплотить в жизнь свои мечты" автора Майкла Михалко
Эта книга поможет вам научиться находить новые и нестандартные решения, что поможет вам стать более эффективным и избавиться от прокрастинации. Автор Майкл Михалко - британский писатель и психолог, который поможет вам научиться мыслить креативно и достигать своих целей.
Надеемся, что этот список книг поможет вам победить прокрастинацию и начать жить более продуктивную жизнь.
