🗣️Почему мы так устаём в понедельник? Если в пятницу вечером вы наслаждались жизнью, а в выходные отсыпались — организм отвык от рабочих будней. Возможно, понедельник для вас такой тяжёлый, потому что за выходные у вас сбились циркадные ритмы, и вы не выспались!
🗣️Почему мы так устаём в понедельник?
Если в пятницу вечером вы наслаждались жизнью, а в выходные отсыпались — организм отвык от рабочих будней.
Возможно, понедельник для вас такой тяжёлый, потому что за выходные у вас сбились циркадные ритмы, и вы не выспались!