Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Просто про жизнь

Что такое визуальный шум, и почему он вреден для нашего здоровья

Уже собиралась уходить на работу, как взгляд зацепился за пеструю картинку в телевизоре. Москва 90-х. Именно такой, как на картинке, я ее увидела после нескольких лет перерыва в поездках. Я тогда ужаснулась – она была не похожа на старую добрую Москву: кругом баннеры, растяжки, зазывающие куда-то плакаты. В общем – большое лоскутное одеяло. Шум не только в ушах, но и в глазах. Визуальный шум (да, есть такой термин) – это избыточная информация, получаемая посредством органов зрения. Информация, совершенно ненужная нам, которая попадает в мозг и вызывает переутомление. По телевизору шла программа «Жить здорово», где рассказывали о визуальном шуме, в который мы все погружены. Задержалась на несколько минут, так как тема мне интересна, и чисто интуитивно я всегда старалась от этого шума избавиться. Чтобы проверить, как визуальный шум влияет на здоровье людей, в 2005-м году в Вене был проведен эксперимент: все объявления и баннеры закрыли желтым цветом. Даже за две недели наметились значи

Уже собиралась уходить на работу, как взгляд зацепился за пеструю картинку в телевизоре.

Москва 90-х. Именно такой, как на картинке, я ее увидела после нескольких лет перерыва в поездках. Я тогда ужаснулась – она была не похожа на старую добрую Москву: кругом баннеры, растяжки, зазывающие куда-то плакаты. В общем – большое лоскутное одеяло. Шум не только в ушах, но и в глазах.

Москва 90-х
Москва 90-х

Визуальный шум (да, есть такой термин) – это избыточная информация, получаемая посредством органов зрения. Информация, совершенно ненужная нам, которая попадает в мозг и вызывает переутомление.

По телевизору шла программа «Жить здорово», где рассказывали о визуальном шуме, в который мы все погружены. Задержалась на несколько минут, так как тема мне интересна, и чисто интуитивно я всегда старалась от этого шума избавиться.

Чтобы проверить, как визуальный шум влияет на здоровье людей, в 2005-м году в Вене был проведен эксперимент: все объявления и баннеры закрыли желтым цветом. Даже за две недели наметились значительные улучшения в состоянии здоровья людей.

Скрин с экрана. Вена, эксперимент
Скрин с экрана. Вена, эксперимент

Сейчас Москва очень изменилась, в прошлое ушли «лоскутные одеяла». Да и в других городах эта безобразная реклама стала потихоньку исчезать.

Так было, а так стало
Так было, а так стало

Иногда думается: как мы выжили среди всей этой вакханалии!

Мы не можем повлиять на то, что происходит в городе, но мы можем повлиять на то, что происходит в нашем доме.

Скрин с экрана. В этом есть еще хоть какая-то эстетика
Скрин с экрана. В этом есть еще хоть какая-то эстетика

В большинстве домов – все тот же визуальный шум. Люди не замечают захламленности пространства.

Как вам такая картинка? Скрин с экрана
Как вам такая картинка? Скрин с экрана

Я, конечно, тоже не исключение.

Прожив в одной квартире более полувека, накопила немало добра. Начинаю избавляться от лишнего и думаю: а что же лишнее?

Эта вещь дорога как память, эту – в "девятьсот пятом" привезла из Японии, эта картина удачно закрывает пятно на стене. А магниты… Магниты – память обо всех, кто когда-либо куда-либо ездил.

Да, еще сестра в свое время решила, что я хочу коллекционировать зайчиков. Она не могла пройти в магазине мимо фарфорового чуда, и решила, что у меня квартира больше, поэтому пусть зайчики живут у меня.

В этом году я переехала в новую квартиру и сразу поставила перед собой задачу – ничего лишнего. В год зайца, ушастых, конечно, перетащила с собой, но пока живут в коробке.

Хотя никогда не была приверженцем минимализма и серого цвета в интерьере, решила: всю жизнь прожила в бежевой гамме с огромным количеством вещей – пусть теперь будет по-другому.

На кухне и в санузле с задачей справилась, в гостиной и спальне будет сложнее, поэтому не тороплюсь распаковывать коробки. Приятно пожить в пустоте.

Ничего лишнего! Никаких верхних шкафов!
Ничего лишнего! Никаких верхних шкафов!

А в передаче рассказали то, что я интуитивно чувствовала и к чему все-таки пришла. Но каждый выбирает сам, в каком пространстве и с каким наполнением ему жить.

Главное – никакого визуального шума.

А как вы справляетесь с этой задачей? Или вас обилие предметов не раздражает?