Найти в Дзене
Ёлка Степная

Как победить Лень

Как избавиться от лени ? Организовать себя и дисциплинировать, Как только ставлю перед собой цель, становиться всё ещё хуже, вижу что меня это расклеивает. Ни одна мотивация не работает, уныние и опатия . Все понимаю, ненавижу и жую себя, а подняться и встать в строй нет сил. Это разлад в душе, ты как музыкальный инструмент . Мы не сможем играть на гитаре или фортепиано если оно расстроенно, Вызываем мастера и он где то подтягивает, подкручивает, что то смазывает и вуа ля... музыка звучит. Как настроить себя на звучание на жизнь на радость и работу . Надо отлежаться дня 2-3 кому неделю, это не полезно но лучше чем дойти до ручки с готовкой когда Вам плохо, свалиться физически от морального психологического истощения и подсесть на серьезные препараты аптечные, ходить как в тумане а потом пытаться с них слезть. В итоге решали один вопрос и заработали второй Выйти и пешком идти без цели, долго пока не почувствуете усталость, желательно по природе, парку, отдохнули и назад. Пришл

Как избавиться от лени ?

Организовать себя и дисциплинировать,

Как только ставлю перед собой цель, становиться всё ещё хуже, вижу что меня это расклеивает.

Ни одна мотивация не работает, уныние и опатия .

Все понимаю, ненавижу и жую себя, а подняться и встать в строй нет сил.

Это разлад в душе, ты как музыкальный инструмент .

Мы не сможем играть на гитаре или фортепиано если оно расстроенно,

Вызываем мастера и он где то подтягивает, подкручивает, что то смазывает и вуа ля... музыка звучит.

Как настроить себя на звучание на жизнь на радость и работу .

  • Сужу по себе: если я выработалась на работе и дома, нет сил, всех бы не видеть,
Надо отлежаться дня 2-3 кому неделю,
  • питайтесь это время бутербродами и чаем,

это не полезно но лучше чем дойти до ручки с готовкой когда Вам плохо, свалиться физически от морального психологического истощения и подсесть на серьезные препараты аптечные, ходить как в тумане а потом пытаться с них слезть.

В итоге решали один вопрос и заработали второй

  • 2 способ : мне он больше подходит
Выйти и пешком идти без цели, долго пока не почувствуете усталость, желательно по природе, парку, отдохнули и назад.

Пришли уставшие но с ясной головой,

  • Главный ключик: идти быстро не шатаясь и слоняясь, а энергично...
  • Медициной доказано : быстрая ходьба лучше бега и лечит многие болезни.

Пробуйте... Но только не один раз .

Даже при модной болезни, люди так себе помогали реабилитацией.

Всех Вам Благ, терпения и любви.