Гололед - это серьезная опасность для пешеходов и водителей. Для того, чтобы избежать травм, нужно соблюдать несколько правил.
- Носите обувь с протектором, который обеспечивает хорошее сцепление с ледяной поверхностью.
- Избегайте быстрой ходьбы на льду, держитесь за перила, если есть такая возможность.
- Используйте трости или другие поддерживающие предметы для устойчивости.
- При ходьбе на гололеде важно сохранять равновесие. Для этого следует наступать на всю подошву и слегка согнуть ноги в коленях, а также носить легкую сумку или сумку на колесиках, чтобы освободить руки.
- В случае падения на гололеде, рекомендуется постараться снизить высоту падения собственного роста, присев или падая на бок, чтобы снизить риск получения серьезных травм.
- Если вы водитель, снизьте скорость движения и держитесь подальше от других машин.
- Оставайтесь на освещенных улицах и площадках.
- Будьте особенно внимательны на мостах и подъездах к зданиям, так как там лед образуется быстрее.
Следуя этим простым правилам, вы сможете избежать травм и оставаться в безопасности на ледяных дорожках.