Магнитные бури во второй половине марта: когда ждать, и как обезопасить свой организм

Во второй половине марта 2023 года ожидаются сильные магнитные бури мощностью до 5 баллов. О том, когда ждать геоудары и, как обезопасить себя от них – в материале Тульской службы новостей.

Прогноз магнитных бурь на вторую половину марта 2023

С 16 марта магнитные бури разделятся на два этапа. Первый из них будет длиться до 20 марта.

• 16 марта — геоудары силой в 5 баллов;
• 17 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 18 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 19 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 20 марта — геоудары силой в 4 балла.

С 21 по 23 марта метеопатов ждет небольшой перерыв. В эти дни сила магнитных бурь не будет превышать двух баллов.

Второй этап геоударов стартует 24 марта и будет проходить плоть до 31 марта.

• 24 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 25 марта — геоудары силой в 4 балла;
• 26 марта — геоудары силой в 5 баллов;
• 27 марта — геоудары силой в 4 балла;
• 28 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 29 марта — геоудары силой в 3 балла;
• 30 марта — геоудары силой в 5 баллов;
• 31 марта — геоудары силой в 5 баллов.

Кому угрожают магнитные бури

Как сообщают специалисты, геоудары будут преследовать гипертоников и людей, которых мучают мигрени.

В дни магнитных бурь их могут преследовать болезненная реакция на свет и громкие звуки, боли в суставах, раздражительность, бессонница или сонливость, а также слабость и общее плохое самочувствие.

Как обезопасить себя от геоударов

Врачи советуют метеозависимым гражданам отложить поездки за рулем во время геоударов, не спускаться в метров и избегать стрессовых ситуаций.

Также будет полезно отказаться от вредных привычек, правильно питаться, а утро начинать с легкой гимнастики и душа. Лучше всего больше находиться на свежем воздухе и гулять.

Перед сном рекомендовано проветривать помещение.