Любовь к себе - это база.
Если ее нет, то человек начинает ее компенсировать через любовь мамы, папы, мира.
Отсюда и могут быть ложные цели.
Любая цель, которую вы хотите, дает тебе определенное состояние.
❔Задай себе вопрос - какое состояние я получу, когда достигну желаемого?
Как я себя буду чувствовать?
Ошибка здесь может быть в том, что внешними атрибутами, мы заменяем себе ВНУТРЕННЕЕ состояние.
Из ощущения, что со мной что-то не так, мы можем хотеть богатства, дорогих вещей, даже семью и детей.
И чем больше вкладывать усилия и реализовывать ВНЕШНЮЮ компенсацию, тем больше будет расти ощущение, что "со мной что-то не так", "я не могу быть важной и значимой по праву рождения".
И, как правило, внешнее:
- деньги,
- признание,
- реализация желаний - достигается долго, сложно, включается психосоматика и порой кажется, что это и вовсе недосягаемо.
Что делать🤷♀️
В первую очередь, работать над ощущением - я себя люблю и со мной все в порядке. Отслеживать и брать в проработку ситуации, в которых ты чувствуешь себя иначе.
🌈А сейчас глубоко подыши.
И подумай, что с тобой абсолютно всё в порядке, с тобой всё так. Чтобы у тебя не происходило - про тебя это ничего не говорит. С тобой всё хорошо.
И из этого состояния почувствуй, чего бы ты хотела?
И почувствуй насколько легко к тебе это придет😉
Получилось?💞