Как понять, что скрывается в глубине нашего бессознательного?
То, что больше всего пугает или вызывает отвращение – может показать нам, что мы скрываем сами от себя. Именно так проявляется наша тень. Вытесненная часть души, которая когда то была изгнана из сознания, как лишняя, неподходящая или опасная.
Эта теневая часть никуда не испарилась, она растет и ждет возможности выхода. Она как темная материя пожирает нашу энергию и не дает стать собой.
Стоит ли бояться этой части себя и держать ее взаперти или подружиться и проявить все свои грани, каждый решает сам. Я лишь предлагаю с помощью этого теста (составлен мной) рассмотреть свою тень ближе. Это будет первым шагом к индивидуации.
Посмотрите внимательно на следующие изображения и выберите то, которое вызывает у вас самые неприятные чувства: страх, отвращение, ненависть.
И читайте описание ниже.
Если хотите, можете полистать картинки и рассмотреть их поближе.
Интерпретация теста
Клоун
Фигура злого клоуна, паяца, шута, джокера пугает многих. Прототип этого образа можно найти в древних легендах разных народов. Бог Локи, Трикстер. Это важнейших архетип нашей души, который скрывает за собой огромную силу духа свободы и творческий потенциал.
Если вас больше всего пугает это изображение, скорее всего вы сами не подозреваете силу своего творческого потенциала. По какой-то причине вы боитесь проявляться, опасаясь осуждения и отречения. Ваша свобода находится в жестком плену стереотипов о том, как правильно жить. Вы скованны и часто испытываете стыд за свои истинные побуждения. Вам трудно выражать свою свободу и творить, может быть вы даже никогда не пробовали.
Демон
Фигура дьявола может выглядеть очень пугающей. Если вам неприятно смотреть на это изображение, возможно вы подавляете в себе свой Анимус, часть своей мужской природы.
Если вы женщина, вам страшно брать на себя ответственность и проявлять качества, принятые в обществе как мужские: агрессию, силу, власть. Вы опасаетесь быть разрушенной этой энергией или причинить кому-то боль. Вы часто чувствуете вину за свои проявления. Не умеете отстаивать границы и выбираете подчинение более сильным из страха осуждения.
Если вы мужчина, возможно вы боитесь проиграть силе. Боитесь не справиться со своей природой и выбираете подавлять свои импульсы. Вы ощущаете сильное напряжение, но разрядки не получаете никогда. Или эта разрядка становится такой, что разрушает все вокруг, включая вас самого.
Ведьма
Фигура страшной ведьмы скрывает за собой прекрасный архетип Жрицы. Так сложно бывает за маской старости и жутковатого вида разглядеть истинную силу этого образа.
Если вам неприятно смотреть на это изображение, возможно глубоко в душе вы сдерживаете свою женскую силу. Великую природную силу Анимы. Вы прячетесь за логикой и здравомыслием, вытесняя интуицию и глубокое восприятие мира. Ваша душа способна на большее. Но пока вы боитесь доверять себе и миру. Возможно, когда-то давно вы были напуганы своими проявлениями или видели их страшные последствия у других. В каждом из нас (вне зависимости от пола) есть женская часть. Великая Богиня, которая помогает нам видеть мир настоящим и прекрасным.
Паук
Страшный кошмар для многих людей – демонический образ огромного паука, который пожирает живую плоть.
Если вы выбрали этот символ, скорее всего вы с тревогой смотрите на мир и свое будущее. Вы чувствуете себя ничтожно маленьким существом, которое не способно бороться с обстоятельствами реальности. Вы боитесь быть сожранным жизнью. У вас в тени есть большой потенциал справиться со всеми трудностями, но пока вы еще не знакомы с этой частью себя. Вам страшно совершить ошибку, поэтому вы топчетесь на месте. Неуверенность – ваш бич. Каждый выбор для вас становится очень болезненным.
Змея
Змеи прекрасные древние существа. Они жили на этой планете задолго до того, как появился человек. Именно змеи когда-то правили миром.
Если же вас пугает образ змеи и это темное мрачное изображение, возможно вы не чувствуете своей силы. Вы сами еще не верите в то, что способны рисовать свою реальность. Вы боитесь проявлений своей темной стороны. Искренне стараетесь вести «праведный» образ жизни. Не испытывать гнев, зависть, похоть, обиды, отвращение. Для вас очень важно сохранять свой светлый образ. Вы страшитесь одиночества, даже если в глубине души мечтаете о нем. Вы многое себе запрещаете, ссылаясь на правила жизни, забывая о своих природных качествах и силе своей души.
Ребенок
Вас напугал образ ребенка? Вам не приятно такое изображение детской души?
Возможно внутри вас образ внутреннего ребенка искажен опытом реальности. Вы опасаетесь выпускать наружу, предъявлять миру свои детские части. Быть инфантильным, несдержанным, ленивым, глупым, боязливым. Вы так боитесь проявить себя слабым и уязвимым, что живете в постоянном напряжении. Да. Вы очень сильная и волевая личность, но всегда ли вам так нужна эта воля? Насколько, правда, так важно уступать во всем своей взрослой части, жить по строгим правилам и стараться все контролировать? Не превращаетесь ли вы в жертву, так сильно стараясь держать все под контролем?
Бомж
Нам сложно видеть отражение себя в мире, страшно видеть что-то, что мы так яростно скрываем от себя.
Если вам неприятно смотреть на этого бомжа, возможно, вы побаиваетесь своей нарциссической части. Вам трудно встречаться со своей гордыней. Вы видите опасность в проявлении честолюбия, желания власти и благополучия. Тема вашего социального статуса болезненно расщепляет вас на части. Вам страшно признаться себе в том, что вам важно признание окружающих, статус и богатство, власть и уважение. Вы прячете свои амбиции, боясь зависти и осуждения. Вы выбираете жить проще, не высовываться и не просить многого от жизни. Вы, возможно, боитесь наказания за свои столь «греховные» помыслы и желания.
Откровенная сцена
Довольно неприятное изображение обнаженных тел, не правда ли?
Почему вам так кажется, задумывались? Есть ли у вас высокие требования к человеческому телу? А, к своему? Если вы выбрали именно это изображение, полагаю есть. Вы выставляете высокую планку к проявлению своей сексуальности и телесности. Вы боитесь выглядеть некрасивым, неидеальным, боитесь совершать ошибки. Вы часто испытываете чувство стыда и делаете все, чтобы не сталкиваться с ним. Вам трудно быть собой и проявляться в естественном порыве. Вы боитесь своих фантазий, хотя все равно они иногда мучают вас своим присутствием.
Расскажите, согласны ли вы с моей интерпретацией? Откликнулось ли вам то, что вы увидели на картинках? Какие мысли пришли к вам, после прочтения интерпретаций?
Если вы хотите еще ближе узнать свою тень, жду вас у себя в телеграм. Там я пишу о том, как принять свою теневую часть t.me/vasilisatsoy_psy