Самое простое и действенное, когда вы сами себе создаете новые условия: переезд на новую квартиру, в новый район, поиск новой работы, намерение в чем-то достаточно хорошо разобраться, как ответвление от вашей специальности. Допустим, сейчас разработчик, а буду что-то создавать или что-то сопровождать. Жизнь должна быть динамичной, все что не развивается, что не двигается, оно умирает. И когда человек создает себе новые условия, то ему в этих условиях нужно держать фокус внимания на том, чтобы выстроить новую причину "как это должно быть". Новые условия должны обслуживаться, значит мы должны вспомнить, где у нас чайник, если мы съезжаем на другую квартиру, где у нас тапочки, где у нас там что-то лежит, где нужно что-то взять, другая координация. Почему женщина, которой надоедает рутина, она бессознательно начинает двигать мебель, идет краситься, что-то меняет. Рутина превращает жизнь в день сурка и его нужно менять. И как только человек решается - это подвиг, то весь фокус внимания буде
Как изменить образ жизни?
16 марта 202316 мар 2023
66
3 мин