Рискуя показаться грубым, можно с уверенностью сказать, что ловелас не изменится и не сможет измениться, главным образом потому, что он не чувствует угрызений совести или сожаления по поводу своих действий. Согласно его менталитету, все, что он делает, является правильным. Такова его психология. Напротив, именно вам придется измениться и решить, уходить или мириться с этими качествами вашего возлюбленного.
Муж или бойфренд такого типа может сильно подорвать вашу самооценку и заставить вас постоянно испытывать чувство вины и стыда. Как только вы узнаете о таких чертах вашего мужа или парня, вы поймете, что с их стороны ничего не изменится. Если вы решили остаться в отношениях с ловеласом, то вам придется выработать свой собственный механизм преодоления. Вот как справиться с таким мужем или партнером, не потеряв себя:
1. Не иметь никаких ожиданий
Тот факт, что вы решили остаться в отношениях, где вас не ставят в приоритет и не любят, говорит о том, что вы вынуждены мириться с вашим партнером. В то же время важно, чтобы вы научились защищать себя, когда имеете дело с таким мужчиной.
Нам всегда говорили, что ожидания причиняют боль. Поэтому первое и самое главное правило - это сдерживать свои ожидания в отношениях. Чем больше вы ждете от него верности, любви, тем больше вы будете чувствовать себя подавленной его поступками. Помогите ему стать лучше, но не ожидайте ничего взамен. Отношения с ловеласом никогда не превратятся в полноценное, здоровое партнерство. Единственный способ для вас справиться с этим фактом - не отрицать реальность вашей ситуации.
2. Не мириться с неловкими ситуациями
Представьте себе ситуацию. Девушка встречается с коллегой по работе. По мере того, как их отношения переходят в серьезное русло, он начинает проявлять классические признаки ловеласа. Вскоре после того, как они начинают жить вместе, она обнаруживает близость ее парня с другой коллегой.
Если вы увидите, что ваш партнер пялится на других женщин или изменяет вам с другой женщиной, немедленно скажите ему об этом. Дайте ему понять, что это неприемлемо ни при каких обстоятельствах. Да, из-за этого будут ссоры и споры, но, по крайней мере, он будет знать, что вы не собираетесь это терпеть.
3. Научиться молчать и игнорировать
У таких мужчин, как правило, большое эго, и их жестоко ранит, если женщина, особенно и исключительно их собственная женщина, игнорирует их. Если вас задевает его поведение, просто используйте прием молчания в свою пользу и выразите свой дискомфорт. Вы сразу же заметите изменения в его поведении, и он постарается не оставить камня на камне, чтобы сделать вас счастливой.
Это один из лучших способов испортить отношения с ним. Кроме того, конфронтации по поводу его кокетливого поведения могут через некоторое время надоесть и показаться бесполезными. Какой смысл вести одну и ту же борьбу снова и снова, если он не собирается меняться? В конце концов, вы должны научиться справляться с мужем или партнером, не позволяя ему запутывать ваши мысли.
Молчание - ваше самое мощное оружие в достижении этой цели.
4. Дать ему почувствовать вкус его собственных способов
Нет, мы не предлагаем вам начать подражать его нездоровым моделям поведения только для того, чтобы расквитаться с ним. Помимо измен и отсутствия верности, отношения с мужчиной-ловеласом могут быть эмоционально неполноценными и одинокими. Поэтому дайте ему попробовать его собственное лекарство, заставив его почувствовать то же самое.
Поскольку вы уже освободились от ожиданий, связанных с отношениями, пришло время проложить свой собственный путь, следуя своим страстям и интересам. Сосредоточьтесь на построении достойной жизни для себя, чтобы ваше счастье не зависело от него и его отношения к вам. Ваши действия заставят его понять, что значит быть изолированным в отношениях. Проанализируйте его поведение после этого и только после этого принимайте решение о дальнейших действиях: расстаться или остаться.
5. Обратиться за профессиональной помощью
Если ваш мужчина слишком глубоко погрузился в поведение ловеласа, возможно, вам придется обратиться за профессиональной помощью. Психологи считают, что такая модель поведения - это одна из форм зависимости, которую необходимо признать и лечить как таковую. Он сам - единственный, кто может помочь себе сам. Ваш муж или партнер должен сам захотеть измениться, чтобы успешно отказаться от своих пристрастий.
Тем не менее, отношения с ним не могут не отразиться на вашем психическом здоровье и благополучии. Хотя вы не можете заставить своего партнера обратиться за помощью, если он не готов к этому, подумайте о том, чтобы самой обратиться за помощью, чтобы справиться с травмой, проблемами доверия и неуверенностью в себе, возникшими в результате отношений. Если вы ищете помощи, наши психологи готовы вам помочь.
К нам можно обратиться за помощью по телефонам 8 (800) 550-99-36 и +7 (982) 272-47-15 (ватсап) или e-mail: info_ru@7spsy.com
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом
На страничке https://7spsy.com/content/izmeny Вы можете записаться на консультацию.