Меню февраля. 4 неделя

Всем привет.

Вот и завершился второй экспериментальный месяц по снижению затрат на питание.

Что было на столе в течении месяца можно посмотреть тут:

Подведем последние итоги по меню 4 недели.

Завтраки:

• пирожки и пирожные с кофе, пицца, чай
• яичный ролл с зеленью, болгарским перцем, сыром и мясом; хлебушек с плавленым сыром, помидорка, кофе
• творог со сметаной, черной смородиной и черникой; гренки, нарезка сыр колбаса мясной рулет, кофе
• йогурт/ сэндвич с кетчупом корейской морковью, мясным рулетом сыром и мар.огурцом; чай, яблоко
• пшенная каша с тыквой, хлеб с маслом и сыром, чай
• блинчики с сыром мясом помидором и салатным листом, чай
• молочная вермишель, бутерброд с маслом и сыром, чай

Супы:

• куриный суп с яйцом
• Борщ

Второе:

• минтай в кляре, тушеная картошка с фасолью

В остальном ужины либо пропускались, либо были салаты или вредности типа копченой курицы, рыбы.

Салаты:

• салат зимний
• морковь по-корейски
• салат свекольный с брынзой и орехами

Напитки:

• компот из сухофруктов
• молочные коктейли с мороженым, клубникой и бананом; и с мороженым, киви, бананом

Выпечка на этой неделе была только покупная. Булочки, пирожные.

Перекусы – печенье, пряники, конфеты, вкусняшки, яблоки, бананы, апельсины, морковь, орехи и семена; бутерброд со сметаной, салатным листом вялеными томатами мяском и сыром.

Таким было наше питание в феврале.

Буду рада подпискам и общению.

Всем добра. Ваша Сестрица.