Примерно в 2010 году я первый раз обратилась к психологу. Этого психолога посоветовала мне подруга. Это была женщина и я только один раз была у нее.
Мне не понравились два момента.
Во-первых, она сидела за столом, то есть между нами стоял стол. Я сразу восприняла это, как преграду. Стол стал для меня стеной. Эту стену было трудно преодолеть, но я решила попробовать. К тому же я чувствовала себя, как подчиненная перед начальником (опять же из=за этого стола). Хотелось сразу съежиться и исчезнуть.
Во-вторых, когда она задала какой-то вопрос, я задумалась и не знала что ответить, она на меня надавила раздраженно. Хм... На долгие годы я забыла про походы к психологу.
К тому моменту, как я впервые посетила психолога, я уже года два часто гадала.
После этой ситуации с психологом, к другим я не могла обратиться. Я не могла довериться больше посторонним людям.
Прошло ещё несколько лет. Моё внутреннее напряжение росло. В интернете на каком-то сайте по отзывам я нашла психолога. Списалась с ней (боялась звонить) и через несколько дней была на приеме. Скажу сразу, она мне понравилась. Кабинет, в котором проходила наша беседа, был небольшим, но уютным.
Она дала мне какое-то задание делать письменно. Я его делала, но "с оглядкой". Это значит, что я думала, что прочитав его, она отнесется ко мне негативно, меня "накажут". Это одна из моих проблем: страх что-то сделать не так.
Со вторым психологом я не могла быть полностью открытой. Было очень трудно. Ходила к ней я несколько раз (4-5). По двум причинам я перестала к ней ходить.
Во-первых, с личной жизнью у меня были проблемы. Мне хотелось замуж, так как уже пора и я не как все. Все ж уже начали смотреть косо! На Новый год даже желали выйти замуж. Но мне стыдно было признаваться в этом психологу. Я было заикнулась на эту тему, но... вот тут даже не знаю, как описать. То ли она мне задала вопрос, то ли просто сказала. Смысл в том, что ведь замуж можно и в 40 лет и в 50 и вообще это не обязательно. Но я почувствовала, что она этим не помогала мне, а показала свою проблему что ли... Как буд-то она себя успокаивала моим ответом, когда я согласилась с ней. И вот из-за этого я не могла с ней обсудить волнующую меня тему.
Во-вторых, после моих рассказов о семье, она мне сказала, что мой папа тиран. Я была в шоке. Мой папа? Да, иногда он бывает крут, но он самый лучший во всем! Он такой заботливый! Мне мама всегда говорила, что он нас очень любит, что он не пьёт и деньги в дом несёт. Я не восприняла информацию про папу, так как не была к этому готова. Только через несколько лет я пойму, что она права.
К третьему психологу я обратилась через лет 5-6 после второго. Было уже все критично. Я чувствовала, что схожу с ума. Напряжение внутреннее невероятное. Я не понимала, что происходит : то ли я "того", то ли все остальные. На консультации психолог сняла моё напряжение. Я вышла от неё с надеждой на светлое будущее. Ходила я к ней раз 7 примерно или больше. Но я не доходила к ней, так как у меня было чувство, что она надо мной начала смеяться. А вот теперь я думаю, что это было наверно сопротивление. Возможно я к ней еще пойду. На последней встрече она мне сказала, что мы столкнулись с большим пластом проблем отношений с другими людьми (до этого мы разговаривали о моей семье). Я подумала, что за ерунда, я с другим вопрос пришла и больше не ходила.
А нет, вру, ходила через месяц-два один раз. Но я пришла с теми же проблемами и она улыбалась. Даже не знаю. Тогда я решила, что она смеёт надо мной из-за того, что у меня воз и ныне там. Но я думаю, что пойду к ней ещё.
Ещё прошёл год-два. А воз и ныне там был :) Я поняла, что надо искать помощь. Читала статьи в интернете по психологии, но толку было мало. Нашла по отзывам психолога. Пошла к ней. Раза 2-3 к ней ходила. В принципе она меня устраивала, пока я не услышала от неё, что родителей надо простить, у них была трудная жизнь и тп. И я поняла, что от неё не получу нужной мне помощи. Да, я понимаю, что у родителей была трудная жизнь и т.п., но это не должно быть помехой в отношениях со мной. У них уже давным давно нет той жизни. Жизнь стала проще и легче, а я так и не вижу шагов на встречу мне. Жизнь изменилась и уже давным давно, но я не вижу желания повернуться ко мне, хотя для других у нас все хорошо.