Наличие сильных связей с окружающими вами людьми и сообществами имеет различные выгоды. Во-первых, это дает вам контакты, ресурсы, новые открытия и возможности. Во-вторых – эмоциональную поддержку, устойчивость и силы для противостояния трудностям.
Мы подготовили несколько советов, которые помогут построить прочные связи с окружающими, поддержать имеющиеся и найти новые:
Будьте открытыми
Подходите к людям с улыбкой и проявляйте искренний интерес к их жизни и мнению
Демонстрируйте уважение к окружающим
Старайтесь не критиковать,не осуждать людей, а принимать их такими, какие они есть.
Будьте честны и надежны
Сдерживайте свои обещания и не бросайте слов на ветер, это позволит приобрести уважение и авторитет в глазах окружающих.
Будьте отзывчивыми
Если вы чувствуете в себе силы и желание помочь, то помогайте и не отказывайте тогда, когда ее просят другие, или когда вы видите, что окружающие в ней нуждаются.
Не бойтесь общаться и налаживать контакты
Участвуйте в волонтёрских программах, ходите на вечеринки и мероприятия, идите навстречу новым знакомствам.
Не забудь подписаться на наш канал! Получай советы от Фрейда каждый день.