Подписывайтесь, будем вместе разбираться и обсуждать насущные проблемы)
Заметили как за последние 5-7 лет выросло количество и популярность психологов? То и дело слышно что, "Нужно посетить психолога", "Мой психолог..." и т.д. Каждый второй пачками потребляет антидепрессанты. Наверняка за последние годы вы и сами не раз сталкивались с перегрузкой мозга (что казалось он вот-вот лопнет), так называемым моральным выгоранием, апатией и подобными вещами, которые некоторые ошибочно называют депрессией. Задумывались в чем причина такой повальной популярности психологов и псевдодиагнозов?
На самом деле это очень легко объяснить, наука и технологии развиваются бешенными темпами, и в последние десять лет (по аналогии с человеческой эволюцией) был совершён огромный технологический прорыв (он происходит редко, но такие скачки бывают и мы живем в один из них), который кстати ещё не закончен. Ещё 15 лет назад мы и подумать не могли что, чтобы получить информацию о любой вещи, месте, факте нам нужно будет всего лишь достать смартфон из кармана. А теперь у каждой собаки, кошки, хомячка, неодушевленных вещей, не говоря уже о практически каждом человеке в мире, есть социальные сети, мессенджеры и т.п. Стало слишком много информации. Мы очень сильно перегружаем себя ей, не говоря уже о последних событиях. И даже если ты не хочешь - алгоритмы рекламы настолько умные, что уже давно известно, что ты хочешь купить и что тебе интересно. Поэтому затянуть в водоворот информации стало легче легкого. Наверняка не раз вы заходили в рилсы, тиктоки и подобные короткие видео на пару минут, а глядя на часы видели что, прошло уже пол часа. Можно сказать, что технологии эволюционировали, а человеческий мозг - нет. Мы просто не готовы к этому, мозг "перегревается" также как двигатель у автомобиля, если давать ему слишком много оборотов постоянно.
У следующей причины ноги растут от туда же. Недавно услышал, как молодая мама сказала в компании - "У моего ребёнка кризис 3-х лет". Мы стали уделять терминам и психологическим ярлыкам слишком много внимания. Хотя психологическое здоровье, тоже здоровье. Но это превратилось в шпиономанию, когда в каждой мысли или рассуждении люди начали видеть синдром или психологическую болезнь. Благо всемогущий интернет тут как тут и готов подсказать чем в этот раз вы больны или какая форма депрессии настигла вас сегодня. Шпиономанию (или можно даже назвать депрессомания) активно подкармливают психологи и "инстаграм-психологи" (Вторые - по сути инфоцыгане без образования и знаний, которых кстати на дзене довольно много и говорят они только то, что вы хотите слышать) Этот абсурд зашёл настолько далеко, что у психологов есть свои психологи. Рыбак рыбака... только в этот раз не только видит. Причина как всегда банальна - деньги. Так что в следующий раз когда вы подумаете, что у вас депрессия левого мизинца. Вспомните кто сделает на этом деньги - Фармакологические компании и частные психологи. Если вас действительно что-то беспокоит обратитесь к государственному психологу, который действительно получил образование (Не на интернет семинаре у инфоцыгана) и у которого нет мотивации лечить то, чего нет. А негативные персонажи в этой истории лечат не болезнь а саму мысль, что у вас что-то есть. Да и мысль эта довольна токсична и обладает негативной силой. Грубо говоря можно убедить себя в том, что у вас что-то есть, хотя это не так. PS. То, что у большинства людей сейчас называется депрессией - не имеет к депрессии никакого отношения.
И на закуску то, чему чаще подвержены более молодые особи. Это пропаганда. Черчилль говорил: «Кто в молодости не был революционером, тот лишён сердца, кто в зрелости не стал консерватором, тот лишён ума». Конечно эта цитата образна, но суть отражает хорошо. У большинства молодёжи присутствует бунтарский дух, который воспитан блогерами, звёздами и медиа-лицами, которые чтобы выделится и завоевать внимание неокрепших умов "идут" против человеческих устоев. То есть если охарактеризовать двумя словами - пропаганда вседозволенности, которая кстати отлично работает. Детям и подросткам (да и взрослые, чаще всего это инфантилы нет-нет да тоже ныряют в эту пучину) внушают, что можно наплевать на всех, делать что хочешь, разврат, грех и прочие сопутствующие вещи (Если кратко). Но человек устроен по другому, 200 тысяч лет эволюции человека-разумного привели его в наши дни, лишь потому что были выработаны моральные нормы. Взять к примеру ту же религию, которую так активно дискредитируют известные поп-звёзды. По сути это свод правил благодаря которым сегодня существует человечество, благодаря которым вид смог выжить и эволюционировать, благодаря которым создаются семьи и человеческий вид продолжает свой путь по нашей галактике. (PS. Чтобы жить согласно религии, необязательно нести деньги всем и вся, кто называет себя голосом Бога на земле. Религиозные организации и вера - разные вещи.) И когда неокрепший мозг начинает действовать против этого свода правил (по сути действовать против природы), создаётся диссонанс, ведь геном помнит эти правила. И от сюда депрессии, истерики, реальные (!) психологические заболевания и не редко всем известный апогей. А причина активной культивации этого - такими людьми легко управлять, взять только последние "Цветные революции" - бич нашего времени (о них поговорим в другой статье). Будьте аккуратны и фильтруйте информацию, которую получаете не только вы, но и ваши дети и близкие.
И последняя, но я бы не стал выделять её в самостоятельную причину, скорее это следствие первой и предыдущей - упрощение труда. Технологии заменили людей во многих отраслях, и если бы этот процесс не сдерживали, то они заменили бы нас практически во всех областях. А там где не заменили очень сильно упростили. Не говоря уже о нейросетях, которые в скором времени убьют очень много интеллектуальных профессий, но такова цена прогресса. Физического труда по сравнению с предыдущим столетием стало меньше во много-много раз, а именно физический труд был мощнейшим оздоровительным фактором для нашего мозга. Заметьте люди работающие на простых физических профессиях более счастливые и меньше болеют "инстаграм депрессиями". Во время физического труда - мозг очень сильно разгружается и отдыхает. Можно сказать - когда мозг и тело ничем не заняты, мозг придумывает нам проблемы. Вспомните состояние сильной усталости, но удовлетворения собой, это то, что нужно. Когда ты сильно устал - нет времени сил и желания придумывать себе болезни и проблемы. Помимо этого культивация всё тех же некоторых лидеров мнений (блогеров и звёзд) стыда за физический труд, стыда за какую-либо профессию, например дворника - тоже даёт свои плоды и уменьшает долю физического труда. Стоит помнить - "Любая работа и профессия - достойна уважения." Чтобы избежать последствий этого пункта придумайте себе хобби, которое действительно вас увлечёт. Нужно, чтобы хобби было как минимум два - физическое и интеллектуальное. Тут без старой но очень (!) глубокой, советской поговорки - "В здоровом теле здоровый дух" не обойтись.
Я выделил три основных по моему (!) субъективному мнению самых влиятельных причин, хотя на самом деле их гораздо больше (об остальных поговорим позже). Я считаю - люди создали такое общество, которое не могут вытянуть морально и психологически, отсюда и такие проблемы в психологическом и моральном здоровье, отсюда и эпоха психологов и антидепрессантов. А может быть наше общество сделали таким искусственно?
А что вы думаете? Какие причины выделили бы вы?
Подписывайтесь, ставьте палец вверх, будем вместе обсуждать и искать истину. Вам это ничего не стоит, а для меня мотивация и немного радости, что мои мысли находят отклик в Вашем разуме.