Вот уж вопрос!К себе, конечно ...К кому же ещё?
А попутно собираю посылки, пишу письма незнакомым людям, о которых болит душа, и получаю от этого хоть небольшой, но прилив энергии и некое ощущение своей небесполезности...
А ещё, периодически читаю блог Даши Савельевой, умницы и красавицы, доктора по питанию, с большим интересом! Пока - только для ознакомления и осмысливания... Прислушиваюсь к своей интуиции, как обычно: задаю мысленно вопрос и жду ответа-ощущения - надо мне что-либо менять кардинально или нет....
Единственные достижения полугодия - стевия вместо сахара и утренние 2 стакана теплой воды с ложкой ябл.уксуса.... Вес немалый, конечно,...но ведь стабилен лет десять, кожа лица - вполне еще для 65...🙂
Ничего не оспариваю, не советую...Только всегда и везде ищу хоть крошечные поводы для оптимизма. Это мой рецепт на все времена.Всем добра и здоровья!И Дашеньке Савельевой - в первую очередь!❤️🌹