В начале пути во взрослую жизнь, когда мы начинаем строить отношения с молодым человеком, проблем с его бывшими не возникает.
Во всяком случае у меня было именно так. До встречи с мужем было несколько романтических отношений, которые легко остались в прошлом. А у будущего мужа и того меньше.
Всю "прелесть" груза прошлых отношений мне довелось ощутить уже в зрелом возрасте, когда я овдовела. Шлейф прошлого тянулся не от меня, а от мужчин, с которыми мне предстояло строить долгосрочные отношения.
Как оказалось, мужчины не так просто забывают своих бывших женщин. Мне пришлось помогать им это делать. Сама я для этого обращалась к психологии, которой увлекалась много лет до того.
Теперь этой психологией, помноженной на приобретённый практический опыт, делюсь с вами.
У одного их моих мужчин брака за плечами не было.
Там просто неразделенная любовь с отказам следовать за ним на «край света».
Не знаю насколько надо было быть влюбленной, чтобы уехать из Столицы в исламскую республику. Она не поехала. А через пару месяцев вообще стала встречаться с его другом. У парня травма. Его предали.
На фоне этой травмы у него завязались другие, нездоровые отношения, где он овладел несвободной женщиной. Когда же он уехал и не позвал её с собой, она не захотела с этим мириться.
У другого ситуация была сложнее. Молодая жена и маленький ещё ребенок. Брак хоть и был уже расторгнут, однако отношения полностью не прекратились.
В том и другом случае я ощущала, что в наших отношениях присутствует третий – его бывшая.
Чтобы выстроить стратегию поведения важно выявить причину, почему бывшая продолжает быть в его жизни
Причин может быть несколько, и под каждую должна быть выстроена своя линия поведения.
Причина # 1. Бывшая активно напоминает о себе.
Бывшая не осталась в прошлом, потому что она хочет быть в настоящем. Возможно, что разрыв произошёл по её инициативе. В нашем случае женщина оставалась замужем на момент, когда мужчина менял дислокацию.
Теперь, когда она развелась, была уверена, что достаточно её желания и он возобновит отношения.
Одним словом бывшая активно о себе напоминает. Пишет, звонит, предлагает приехать. При этом она знает, что у вашего мужчины уже есть вы.
Кстати, психологи подчеркивают, что именно когда бывшая узнает, что у мужчины появилась женщина, начинает активничать с большей силой.
Позиция бывшей – она продолжает считать мужчину своим.
Что делать вам?
Во-первых не устраивать разборки мужчине, ведь этим вы оттолкнете его не от бывшей, а от себя.
Во- вторых, нужно ориентироваться на качественность отношений с ней и с вами.
Если ваши отношения ещё в зачаточном состоянии, а их были долгими и серьезными, то мужчина с большей вероятностью выберет её.
С другой стороны, если произошёл разрыв из-за ошибки той женщины, то он её уже не выбрал.
Поэтому, если мужчинам вам интересен и вы не хотите так просто его отдать, продолжайте выстраивать с ним коммуникацию. У вас есть для этого все шансы. Но нужно показать свою ценность, чтобы быть на высоте.
Причина # 2. Вы не смогли включить его на себя.
Принципиальная разница с первой ситуацией в том, что здесь бывшая себя не проявляет. Она живет счастливой самостоятельной жизнью и никак специально не напоминает о себе вашему избраннику. Она может быть в отношениях с другим, а может быть и замужем или одинока, но она не вторгается в жизнь вашего мужчины. А вот он сам не прочь с ней поговорить или, возможно, встретиться.
Это говорит о том, что в ваших отношениях ему чего-то не хватает. Вы не смогли увлечь его настолько, чтобы для интереса к другой женщине не осталось и места.
Либо другой вариант - вы его сначала зацепили, он нырнул в отношения с вами, а вот удержать его интерес вы не смогли. Со временем он либо заскучал, либо остался вами недоволен. В какой-то ситуации стал невольно сравнивать вас с бывшей по привычке.
Скорее всего сравнение не вашу пользу.
Что же делать вам? Поставить себе двойку. Если у мужчины есть время на бывшую, значит вы, как женщина, не выполнили свою роль на сто процентов.
Переставайте просто встречаться и начинайте качественно строить ваши отношения.
Возможно были ситуации, когда вас проверяли провоцируя, а вы это не уловили. А его бывшая когда-то подобную ситуацию разыграла в свою пользу, после чего стала для него незабываемой.
Причина # 3. Их что-то ещё связывает.
Когда вы начинаете встречаться или даже жить с мужчиной, вы не можете изолировать его во времени и пространстве. Не можете отсечь ту часть жизни, которая была до вас и ту часть жизни, которая у него есть помимо вас. Это значит, что у него есть прошлое и он о нем помнит. Это значит, что у него есть настоящее, которое тоже имеет значение.
Например у мужчины есть дети от другой женщины. Вы никак не можете изменить это обстоятельство. И даже если вы попытаетесь, вряд ли что-то из этого выйдет. Есть женщины настолько неуверенные в себе, что от страха потерять мужчину начинает бороться с его детьми. Даже не с бывшей женщиной, - с детьми. Они думают, что если вырежут эту часть его жизни, то с бывшей он точно общаться не будет и не вернется к ней.
Это абсурд. Забыть о своих детях бросить их… Задайтесь вопросом: он точно зрелый, достойный мужчина для полноценных отношений.
Примерно такая же непростая ситуация, если у мужчины с бывшей есть общий бизнес – проект. Ну может быть по-другому: нет общих детей, нет общего бизнеса, но есть точки пересечения.
Естественно они будут время от времени видеться и общаться. Или живут они рядышком, ходят в один и тот же ближайший магазин или супермаркет.
Прежде чем что-то сделать разберитесь, почему непреднамеренные встречи с бывшей вас так беспокоят.
Тут может быть несколько вариантов.
Первое - вы не уверены в себе, и в этом случае вас будет беспокоить и эта бывшая, и та которая была до неё, и соседка, которая решила поболтать с ним лифте.
И дело тут вовсе уже не в бывшей, не в мужчине, а дело в вас. Вот над собой и поработайте.
Второе - вы не уверены в ваших отношениях. Они развиваются не так, как хотелось бы вам.
Помните – женщина берет на себя 80% ответственности за ее отношения во внутреннем контуре, то бишь в семье. Строить качественные отношения – это задача женщины.
Состоявшийся мужчина проявляется во внешнем контуре, т.е. за пределами семьи. А посему именно женщина должна включить мужчину на себя и поддерживать его интерес к себе и отношениям.
Причина # 4. Она его больно ранила.
Он ее не может забыть, потому что она ему причинила боль.
Здесь неважно, кто разорвал отношения. Важно, что они его еще не отпустили.
Как вы это поймете? По его словам. Его высказывания будут негативно окрашены. До поливания грязью, конечно, успешный мужчина не опустится, но из-за того, что ему все еще больно, какие-то оценочные фразы будут проскальзывать.
Он может вас сравнивать: когда ты злишься, ты очень похожа на мою бывшую. Сравнение могут быть и в вашу пользу: ты вкусно готовишь, не то, что бывшая.
Вроде комплимент вам, но почему-то она возникла вдруг в ваших отношениях. Потому что еще что-то там болит и не отпускает. Незакрытые гештальты.
Задача аккуратно узнать две вещи: чем она его ранила и что в ней ему нравилось.
Раз она смогла сильно его обидеть, значит у него были сильные чувства к ней. Что их вызвало, что его в ней цепляло, что он ценил в тех отношениях. И когда вы это аккуратно узнаете, вы поймете, чего ему не хватает в ваших отношениях.
У меня это получилось. В нашем меню даже появился новый салат, который она ему делала. Время от времени я сама ему предлагала: давай сегодня приготовим «Машкин салат».
Однажды он меня спросил, не обижает ли меня это. На что я ответила: так Машка –то в прошлом, ты со мной, а салат и правда прикольный.
Так Машка осталась в воспоминаниях, но боли в скором времени это не вызывало.
Причина # 5. Он хочет возобновить отношения с ней.
Самое неприятная причина и получается, что сейчас вы в роли временной замены.
Конечно прямо он вам не скажет об этом. И даже если вы сами заведете об этом разговор или скандал устроите, он будет это отрицать.
Однако он будет о ней вспоминать и постоянно сравнивать.
Это нехороший, мягко говоря, знак для вас. И здесь двойку нужно поставить не мужчине, а снова вам.
Потому что здесь есть сразу две ошибки: вы выбрали мужчину не готового к новым серьезным отношениям и не смогли переключить его на себя.
Если мужчина серьезно настроен возобновить отношения с бывшей, а вашим отношении месяца два, не тратьте попросту ваше время и ресурс. Направьте ваше внимание на того, кто по-настоящему свободен и открыт к новым отношениям с вами.
Если вы встречаетесь дольше или по каким-то другим причинам не готовы отпустить этого мужчину, то тогда просто меняйте свое поведение, стратегию, тактику.
Перестаньте быть заменой.
Невозможно вычеркнуть прошлое мужчины. Вы не можете стереть из его жизни бывших возлюбленных или жен, но вы можете стать для него единственной в настоящем и будущем. Если вас беспокоит тень его бывших, вы хотите привлечь больше внимания к себе, то работайте над собой.
"Глупая женщина держит мужчину за горло, умная — за руку, мудрая — вообще не держит" (ц)