Однажды ко мне обратилась моя новая клиентка, Настя. Она рассказала мне, что ее муж всегда был близок со своими родителями. Настя ожидала легких и дружественных отношений с родителями мужа, но вместо этого она столкнулась с полным непониманием и противодействием.
Настя чувствует себя неуютно в присутствии родителей мужа, поскольку она постоянно чувствует их негативное отношение к себе. Она пыталась наладить отношения, но её попытки оставались безуспешными. В результате этого её эмоции были подавлены: её душа была разбита на куски.
"Я чувствую себя врагом родителей мужа, которые хотят сделать из моей жизни настоящий ад", – говорит Настя.
Далее я постаралась дать ей советы, которые помогли бы Насте изменить отношение ее родителей мужа к ней и постепенно построить дружественные отношения.
Первый совет – это уважение. Независимо от того, сколько раз Вы были обижены родителями мужа, помните: каждый человек заслуживает уважения. Покажите, что Вы готовы уважать их, несмотря на неприятные ситуации.
Второй совет – это установите границы. Они не должны быть негативными или противоречивыми, а должны помочь сохранить взаимный уважение и пространство взаимодействия между вами и родителями мужа.
Третий совет – это молчание. Часто в невыгодных обстоятельствах нужно просто сохранять тишину. Представьте, что родители мужа - это ребенок, который не может высказать свои мысли и чувства, или человек, у которого есть настолько много эмоций, что он не знает, как они выражаются.
Четвертый совет – это зеркальное отражение. Попробуйте зеркально отразить отношение родителей мужа к вам назад к ним. Сопереживание – вот качество, которое нам нужно развивать в таких ситуациях.
И заключительный совет – это терпение и прощение. Понимайте, что это долгий путь, и что отношения не изменятся моментально. Не боритесь, если Вам отказывают в любви и удаляются от Вас, но оставайтесь достойным и позволяйте чувствовать друг друга. В конечном итоге, помните, что Вы можете выбирать, кому позволить входить в Вашу жизнь.
Нет идеальных отношений, но если Вы начнете постепенно изменять себя и свое отношение к миру, то сможете не только наладить отношения с родителями мужа, но и стать более счастливым человеком.