Практически каждый человек рано или поздно приходит к мысли о необходимости перемен в жизни. Это нормально, это часть нашей жизни, которая порой требует от нас волевых решений. Однако, зачастую мы не знаем с чего начать. В результате, после нескольких попыток, мы бросаем эту затею и забываем про нее. Еще печальнее, когда, начав делать первые шаги в этом направлении, мы останавливаемся после первых неудач. Трудно в это поверить, но путь к переменам состоит всего из 5 шагов, в процессе которых нам придется столкнуться с собой, со своими мыслями и привычками. Но необходимо пройти все шаги и тогда результат может поразить!
1. Осознание
Осознание, как таковое, обычно приходит не сразу. Обычно человек достигает определенной точки в жизни, после которой начинает задумываться о переменах. Одним необходимо сменить работу, другим устроить личную жизнь, третьим сменить обстановку и переехать в другой город, четвертым достаточно сменить имидж. Но, рано или поздно, каждому человеку приходит осознание того, что пора выйти из зоны комфорта и начать действовать. Это первый этап и именно с него начинается путь к переменам. Это на самом деле поможет человеку стать «лучше» в какой-то области, даже если эта область лежит глубоко во внутреннем мире человека. После осознания ситуации, нам необходимо перейти на следующую ступень.
2. Принятие
Стадия принятия, обычно, самая сложная. Перед тем, как что-то менять, человек должен принять себя таким, какой он есть со всеми достоинствами и недостатками. Необходимо проанализировать свое прошлое, найти причины, которые мешали нам это сделать раньше. Иначе, не совсем будет ясно, что конкретно нам нужно менять. Да, мы можем сменить и место жительства, и работу, но от себя не уйдешь. При этом, как говорил Сократ:
"Секрет любых изменений заключается в том, чтобы сосредоточить всю свою энергию не на борьбе со старым, а на создании нового."
3. Решительность
Наша жизнь определяется решениями, которые мы принимаем подсознательно. Наш разум «решает» за нас в соответствии с тем, чему мы его научили и к чему он привык. Поэтому, особенно важно задать ему правильный вектор. Решительный человек имеет в себе безграничную силу, энергию, настойчивость и терпение для достижения своей цели. Поэтому, на этом этапе мы должны принять твердое решение поставить «крест» на старом, иначе наше подсознание не позволит нам ничего поменять.
4. Целеполагание
Обозначив сферы, в которых мы планируем внести изменения, необходимо удалить из своей жизни все тормозящие нас факторы. Только после этого, с холодным разумом, мы можем ставить для себя четкие цели. Да, в постановке целей всегда важны конкретика и четкость, чтобы мы могли увидеть или измерить результат. Согласитесь, что цель прочитать книгу «Самый богатый человек в Вавилоне» до шести вечера вторника, звучит гораздо яснее, чем цель прочесть какую-нибудь мотивирующую книгу в ближайшее время. Но это еще не все. Гораздо легче достичь любой цели, если мы ее запишем на листе бумаге. Так наша цель будет всегда у нас перед глазами, и мы не «успокоимся» пока не добьемся результата.
5. Вера
Если мы не верим, что способны на перемены, то они никогда не случатся. Мы должны твердо стоять на том, что добьемся всех намеченных целей, ведь мы этого хотим и заслуживаем. Именно вера является ключевым фактором успеха любого нового предприятия. Пусть в нас не верят друзья и близкие, но наша уверенность в себе должна быть непоколебима. Наверняка, на нашем пути будет много трудностей, но мы будем несказанно горды собой, когда добьемся цели вопреки обстоятельствам!
Мы сами создаем свое будущее, прямо сегодня, прямо сейчас.
Перемены в жизни обязательно сделают нас счастливее. О других способах научиться быть счастливыми вы можете прочитать здесь.
Благодарю за прочтение!
Буду рад лайку и подписке на мой канал в Дзене и Телеграмме.