В сплетнях страдает впервую очередь сам сплетник. Вот что происходит с твоей жизнью, когда ты сплетничаешь: Где твой фокус, твое внимание - там и твоя энергия. Вот и подумай, где она, когда ты осуждаешь, обсуждаешь кого-то. Все выше перечисленное постепенно выльется в еще большие проблемы во многих сферах вашей жизни. И кстати, не особо влияет обсуждаете вы «по хорошему» или сливаете негатив и злобу на другого человека - результат в итоге будет один. Как перестать это делать? Просто начать осознавать, что говоря вы отдаете свои силы. Осознав вам не захочется продолжать и постепенно это уйдёт из вашей жизни. А вы любите другим косточки поперемывать?