«Здоровье у человека — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» (Всемирная организация здравоохранения).
Очень хорошее определение. Оно говорит о том, что обязательно нужно быть довольным своей жизнью в социальном и душевном плане.
Когда человек реализован в обществе, имеет нужное ему благосостояние, признание, приносит людям пользу, имеет душевные контакты с людьми, семьёй, реализует свои таланты, духовный потенциал, имеет активный интерес к жизни, самопознанию - это даёт благополучие, наполненность, энергичность и, соответственно, здоровье.
Если человек живёт на вибрациях страха, гнева, злонамеренности, обиды и так далее, он обязательно будет плохо себя чувствовать.
Такие закономерности были исследованы Рональдом Хаббардом. Есть так называемая шкала эмоциональных тонов.
- 4.0 – энтузиазм: «Я все могу. Все возможно! Жизнь прекрасна!»
- 3.5 – веселье, бодрость: «Я - классный, жить – здорово! Новое предложение? Замечательно!»
- 3,3 – интерес: «Ну – ка, что тут у нас? Ух ты! Отлично! Давайте попробуем!»
- 3,0 – консерватизм: «Жизнь вполне понятна! Она – хороша. Что-то новое? Сначала докажите, что это нам нужно».
- 2,8 – удовлетворение: «Все-таки жить хорошо! Хорошо сидим! Новое предложение? Давайте завтра рассмотрим».
- 2,5 – скука: «Жизнь – есть жизнь. Пусть все идет своим чередом. Вы что-то предлагаете? Знаете, это не ко мне».
- 2,0 – антагонизм, протест: «Вот житуха, блин! Ты не прав! Кончай дурить! Что у тебя тут? Это - полная фигня!»
- 1,8 – боль: «Черт! Проклятье! За что?»
- 1,5 – гнев, злость: «Молчать! Убью!»
- 1,3 – негодование: «Что за жизнь? Что вы тут предлагаете? Пересажать вас всех надо!»
- 1,2 – отсутствие сочувствия (холодность): «У меня своя жизнь – у тебя своя. Делай что хочешь. Это твои проблемы. Мне плевать».
- 1,1 – скрытая враждебность, фальшь, лицемерие: «Жизнь дерьмо. Все сволочи. Думают, они мне нравятся. Стоит поулыбаться и делай с ними что хочешь, придурки».
- 1,0 – страх: «Все, копец! Что делать? Помогите!»
- 0,9 – сочувствие: «Бедный мой, несчастный! Куда ж ты теперь? Ну, ничего, иди я тебя пожалею!»
- 0,5 – горе: «У-у-у! За что? Как они могли? Я просто убит!»
- 0,1 – жертва: «Жизнь!? О чем вы? Она раздавила меня! Никому нет дела до меня!»
- 0,05 – апатия: «Все, не могу больше… Все бесполезно... Пошли вы все… Лучше налей».
- 0,0 – смерть тела.
Большую часть времени – когда всё в порядке и спокойно – мы проводим в своём характерном тоне.
- Человек, находящийся высоко по шкале тонов, оптимально ведет себя в окружающей обстановке и хорошо себя чувствует.
- Человек, положение которого невысоко по шкале эмоциональных тонов, неспособен к рациональным действиям, имеет плохое самочувствие.
От тона прямо зависят более двадцати коммуникативных и жизненных характеристик человека: энергичность, здоровье, сексуальное поведение, способы контроля над окружением, этический уровень, способность общаться, способность передавать сообщения, ответственность, отношение к правде, отношение к целям, способность понимать других, отношение к людям и вещам, чувство юмора или буквальность восприятия, подверженность внушению, способность быть другом, способность испытывать удовольствия, способность быть понятым, потенциал успеха и выживания.
Признаки высоко тональных людей.
Их главный признак: с ними легко быть собой. Не стесняешься своих недостатков, чувствуешь внутреннюю свободу. С ними легко общаться, они открыты и искренни. Когда с ними говоришь, чувствуешь, что они включены в тебя и внимательны. Они многое умеют и часто помогают. Они хорошо выглядят, здоровы. Они любят радоваться, получать удовольствия, работать и творить, и заражают этим других. У них прекрасное чувство юмора. Вокруг них всегда всё улучшается, проблемы решаются, настроение повышается. Они не впадают надолго в обиду, злость или уныние. Короче говоря – с ними хорошо.
Если у общающихся людей большая разница по шкале (1,2 и 3,3, например), то никакого взаимопонимания между ними быть не может. Ни дружбы, ни сотрудничества, ни любви не получится. Эти взаимоотношения деструктивны.
Абсолютно бесполезно в чем-то убеждать человека, находящего в состоянии «горя» или «страха», если вы пребываете в тоне «энтузиазма»: он вас не поймет. Вы говорите на разных языках.
Обычно мы находимся примерно в одном диапазоне на шкале тонов, и это положение определяет наш основной тип общения с партнером.
Ниже приводится описание характеристик общения, определите, на каком эмоциональном тоне находитесь вы:
1. Способность понимать, соглашаться, принимать другую точку зрения, создавать свою и уважать чужую реальность:
- 4,0 – легко расширяет реальность, учитывает другие точки зрения. Может менять и свою и чужую реальность.
- 3,5 – способен пересмотреть свою реальность, прислушаться к другим точкам зрения.
- 3,0 – признает существование других точек зрения. Терпим к ним.
- 2,5 – безразличен к сопоставлению других реальностей. Беспечен.
- 2,0 – защищает свою реальность, отстаивает свою точку зрения. Пытается опорочить другую.
- 1,5 – разрушает чужую реальность. Бескомпромиссен.
- 1,1 – сомневается и в своей и в чужой реальности. Не доверяет.
- 0,5 – испытывает стыд, беспокойство, сильные сомнения в существовании своей реальности. Легко меняет точку зрения без оценивания и критики.
- 0,1 – полный уход от реальности. Своя реальность отсутствует.
2. Общение: речь, восприятие и передача сообщений.
- 4,0 – быстро, четко говорит, отсекает плохие новости – передает хорошие.
- 3,5 – готов излагать свои взгляды и чужие, отсекает плохие новости.
- 2,5 – случайные бесцельные разговоры, не всегда воспринимает общение, «тормозит» в экстремальных ситуациях.
- 2,0 – говорит угрозами и отрицаниями, подавляет собеседника. Насмехается над более высокими тонами. Передает в основном спорные и враждебные сообщения.
- 1,5 – говорит о разрушении и ненависти. Искажает сообщения в сторону негатива. Отсекает хорошие новости.
- 1,1 – за разговорами о хорошем, маскирует порочные намерения. Интерес в общении проявляет в разговорах о сплетнях, интригах, обманах. Сообщения носят злонамеренный характер.
- 0,5 – говорит и слушает мало, в основном об апатии, несчастьях, жалости. Сообщений не передает, они не важны.
- 0,1 – не говорит, не слушает, не передает.
3. Симпатия и обращение с людьми.
- 4,0 – сильная симпатия, направленная вовне. Любовь к людям.
- 3,5 – дружелюбие, готовность к сближению. Приобретает поддержку благодаря энергичности и творчеству.
- 3,0 – терпимость при малой активности. Готов к сближению, привлекает поддержку благодаря энергичности и практичности.
- 2,5 – беспечен, пренебрежителен к сближению, не заботиться о поддержке.
- 2,0 – антагонистичен, недоволен. Придирается и критикует, чтобы добиться желаемого.
- 1,5 – явно выраженная ненависть. Угроза, наказания, запугивания, чтобы господствовать.
- 1,1 – скрытность, фальшь, притворство, подлость, предательство. Притворяется другим, стремится скрыто управлять.
- 0.5 – жалеет себя. Использует слезы, ложь с целью вызвать сочувствие и симпатию и таким способом подчинить окружающих.
- 0,1 – полное безразличие, удаление от людей. Имитация смерти, чтобы все поняли, что он «не опасен». Алкоголизм.
Выбор партнёра.
1. Если вы можете выбрать высокотонного человека – его надо брать без разговоров.
Сделайте всё, чтобы взять высокотонного партнёра – и не испортить ему жизнь! Учитесь у него: он более разумен, даже если вы более образованны. Тон – это и есть та жизненная мудрость.
2. Тона партнёров не должны сильно различаться.
3: Тона партнёров со временем сближаются. Стремитесь подняться к более высокому, нежели опустить его.
Как же помочь себе подняться по шкале тонов?
Первое, что нужно знать, что резко перепрыгнуть на несколько тонов невозможно. Ваш путь будет постепенным.
- Обучение, новые познания – один из основных способов поднятия по шкале эмоциональных тонов.
- Новые впечатления, события, общение с природой – все, что вызывает положительные эмоции, способствуют изменению эмоционального состояния к лучшему.
- Сильное воздействие на переориентацию мыслей имеют путешествия.
Самый опасный тон при общении - 1.1. Скрытая враждебность.
Эти люди напуганы так, что не в состоянии проявлять свою враждебность открыто. Они асоциальны. Они не осознают своего состояния, им просто кажется, что жизнь – дерьмо. Они могут искусно маскироваться под высоко тональных людей. Чтобы определить скрытую враждебность, надо смотреть на их дела: они не совпадают с их словами. Если вам постоянно обещают помощь, но не оказывают её – это 1,1.
Предательство, воровство, ложь, сплетни и наветы; “доброжелательное” обесценивание, высмеивание, желчь; подавление и подчинение под маской дружбы, сочувствия или беспокойства – всё это 1,1.
Важный факт: скрытая враждебность не перевоспитывается!
Жить с 1,1 можно только будучи под его полным контролем. Чужая свобода вызывает у него истерику, чужой творческий рост – панику. Это называют вампиризмом. На деле же просто есть нижайший тон, вы верите ему и постоянно валитесь вниз по шкале. ВНИМАНИЕ: способы создания отношений, честность и открытость с 1,1 не работают: этот тон не способен никому доверять.
Если вам дорога ваша жизнь, всегда оставляйте таких людей “наедине с самим собой в борьбе с собой за выживание”. Даже если это ваш ребёнок или родитель. Быть подавленным, позволять себя подавлять – самое разрушительное этическое преступление. Подавленный человек становится источником неприятностей для всех окружающих. Вместо друга он превращается в проблему. Быть под чьим-то навязчивым контролем – значит предавать друзей, близких и себя!
Человек 1.1. сам имеет много болезней и люди в его окружении тоже.
Итак, избегайте общения с низкочастотными людьми и повышайте свои вибрации, это залог благополучной, наполненной и здоровой жизни.
Если будете повышать свои вибрации, то в вашей жизни будут появляться другие люди, также с более высокими энергиями и состояниями. "Подобное притягивает подобное". Если вы загоритесь какой-либо созидательной идеей на благо общества, то притяните к себе единомышленников. Если будете жить в состоянии жертвы, то и окружение будет такое же, а также плохое самочувствие и здоровье.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии.
Чем я непосредственно могу вам помочь?
Мини-курс "Как исцелить себя самому" (11 уроков), направленный на осознание смысла жизни, принципов духовной психологии и целительства, а также дающий реальные практики-медитации на исцеление боли Души и тела, проработку блоков подсознания.
Мини-курс "Как научиться любви и принятию" (10 видеоуроков).
Также у меня есть курс «Свет осознанности» для комплексного оздоровления и духовного развития, который включает в себя более 80 уроков. Там есть работа с телом, с сознанием, подсознанием, энергией, Духом, предназначением, законами жизни и так далее.
Подробная информация о курсах открывается при нажатии на их названия, выделенные синим цветом.
Также предлагаю вашему вниманию книгу «Свет осознанности и любви».
Для вопросов и личных консультаций пишите мне в Telegram или WhatsApp. Роман Иванович, духовный наставник, Учитель, целитель.
Помогаю осознавать и прорабатывать кармические причины возникновения болезней и проблем в жизни. Если надо, смотрим прошлые жизни. Работаем вместе с вами с использованием энергии безусловной вселенской любви и видением Души.
Добра, мира и любви!