Привет мои хорошие! 🤗☕
Если вы впервые зашли ко мне, то давайте знакомиться! 😉
Я Оксана! Мне 36 и 23.01.23 я стала мамой в третий раз! 🤱За беременность набрала 17 кг. В итоге мне необходимо похудеть, минимум на 20 кг! Зожник насчитал мне, как кормящей, дневную калорийность в 2300. До конца марта столько и буду кушать. А там будет видно, как жить дальше. 🤭 Присоединяйтесь! 😉
Вот и пролетела 7 неделя моего пути к стройности!
Неделя активная и результативная.
Напомню, что на прошлой неделе мой вес был 78,2.
Вес сегодня- 77,3!
Итого за неделю ушло- 900 грамм! 💪👍🤗
Изменились и объёмы.
Талия стала меньше на 2 см, живот на 3 см. Наконец то он у меня меньше метра!🤦♀️ 👍 Грудь так же на 3. Но на неё я особо внимания не обращаю. Сегодня молока столько, завтра столько. Хотя, конечно и она должна меньше становится. В весе 70 +/- кг она у меня было максимум 94 см. Посмотрим как будет, когда к этому весу вернусь. 😉
Всю неделю питалась так же на 2300 калорий.
Правда вчера, уже перед сном, безумно захотелось ветчины. Вот именно ветчины! Не стала мучаться. Отрезала кусок и съела!
Да и вообще, все эти 7 недель я ни в чём себе не отказываю! Нет ни одного продукта от которого я отказалась, начав худеть!! Ни одного!
Ем я всё! Но в меру. И ужасную колбасу! И яичницу, и страшно жирную свинину, и варенье, и даже хлеб!🤦♀️🤣
Мои любимые комментаторы, даже удивляются, как я всё это ем! Ведь это же НЕ ЕДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 😳😳😳
Люди наивно полагают, что такая еда есть! Для похудения. 🤭
Вот, что реклама с нами делает. Правда меня муж, как то тоже жертвой рекламы назвал))
Кто то даже предположил, что похудею я на такой "ЖРАЧКЕ", максимум на три кило! И они потом дружненько надо мной посмеются!)
Не дождётесь, мои Курочки!😛🌺 Я уже похудела больше, чем на три. И останавливаться на этом не планирую. А планирую я похудеть на 20 кило. И обязательно похудею. Ибо я отношусь к тем людям, которые слов на ветер не бросают. И задуманное доводят до конца. ( помешать только четвёртая беременность может🤭)
Вот как то так!))🤗
Кто верит в меня- палец вверх! 👍
Уверена, что минимум два лайка у меня точно будут. От мужа и моей дочки! Это моя главная поддержка и главные мотиваторы!
А если их будет больше, чем два, так вообще буду счастлива! 🥰
Заранее спасибо за вашу веру и поддержку!
Присоединяйтесь! Пройдём этот путь вместе! 🤗🌺😉💪
Ваша Ксюша☀️☀️☀️