💎 Девиз дня Самоограничения 🎯 Акцент держим на ❌ Чего не делать ‼️ Риски дня ✅ Для чего день подходит больше всего 🚑 Рекомендации по здоровью Усиливается склонность к заболеванию костей и суставов (особенно коленных), к образованию камней в печени, почках, желчном пузыре возрастает вероятность переломов, кожных заболеваний. Возникшие в это время болезни могут быть затяжными и изнурительными. Особенно полезны закаливание, уход за кожей, все процедуры по оздоровлению. Ограничьте прием пищи животного происхождения. Нежелательны тяжелые и интенсивные физические упражнения, любые нагрузки на костно-суставную систему, колени, переохлаждение. Берегите позвоночник. Сайт https://taplink.cc/ochudodesign Телеграм-канал https://t.me/oChudoDesign Instagram https://www.instagram.com/ochudodesign/ Youtube https://www.youtube.com/watarigarasu2010 Группа Вконтакте https://vk.com/ochudodesign