В рамках проекта Мэра «Московское долголетие» ГПБУ «Мосприрода» проводит занятия для жителей столицы старшего поколения по трем направлениям: «Скандинавская ходьба», «Экология жизни» и «Садоводство».
В рамках проекта Мэра «Московское долголетие» ГПБУ «Мосприрода» проводит занятия для жителей столицы старшего поколения. На природных территориях столицы и в экоцентрах открыты 17 групп по направлениям «Скандинавская ходьба», «Экология жизни» и «Садоводство». Ознакомиться с площадками проведения занятий и записаться в группы можно на сайте Мосприроды: https://mospriroda.ru/what_to_do/aktsii-i-proekty/proekt-mera-moskvy-dlya-aktivnykh-moskvichey-starshego-pokoleniya-moskovskoe-dolgoletie-/.
«В рамках программы Мэра Москвы «Московское долголетие» Мосприрода организовала и провела в 2022 году более 1000 занятий в офлайн-формате для почти 10 000человек, в т.ч. по скандинавской ходьбе было организовано более 900 занятий для свыше 8500 человек, по экологии жизни – более 150 занятий для порядка 500, по садоводству – около 30 занятий для почти 150 человек», – сообщила заместитель ГПБУ «Мосприрода» Вера Струкова.
Скандинавская ходьба
Занятия по скандинавской, или северной, ходьбе на природных территориях города в рамках проекта «Московское долголетие» – это отличная возможность провести время на природе с пользой для здоровья. Тренировки проводя сертифицированные инструкторы, которые обучают технике ходьбы и сопровождают группу на всем маршруте. До старта участники обязательно делаютнебольшую разминку, чтобы разогреться перед ходьбой. Кроме того, специалисты Мосприроды по дороге рассказывают интересную информацию о природной территории, ее флоре и фауне. Во время часовой прогулки скандинавским шагом участники смогут насладиться пением птиц, может, даже встретить обитателей природной территории.
Принять участие в занятиях по скандинавской ходьбе можнов природно-исторических парках «Царицыно», «Кузьминки-Люблино», «Измайлово», «Битцевский лес», экологическом парке «Северное Бутово», заказниках «Теплый Стан», «Долгие пруды».
Занятия для групп проходят еженедельно по расписанию.
Экология жизни
На занятиях специалисты Мосприроды знакомят участников с основными понятиями экологии, экотрендами, рассказывают об экономии природных и бытовых ресурсов, экопросвещении, влиянии экологических факторов на человека, об экологических проблемах. Кроме того, проводятся мастер-классы по использованию ставших ненужными вещей и вторсырья. На занятиях у активных москвичей старшего поколения формируются полезные экопривычки: как нужно обращаться с отходами, выбирать экотовары, экономить природные и бытовые ресурсы, а также развивается устойчивое экологическое мышление и экокультура.
Приобщиться к экокультуре и экопривычкам можно в экоцентрах Мосприроды «Воробьевы горы», «Лесная сказка», «Пчеловодство», «Битцевский лес», а также в экоклассе в Куркино.
Занятия для групп проходят еженедельно по расписанию.
Садоводство
Программа включает в себя теоретические и практические занятия. Теоретическая часть знакомит с основными понятиями садоводства, комнатного растениеводства, основами биологии, ботаники, экотрендами, влиянием экологических факторов на растения и человека и др. На практических занятиях участники применяют полученные навыки: сажают и пересаживают комнатные растения, знакомятся с черенкованием, созданием ландшафтной композиции, озеленением дома и сада, а также узнают, как экономить природные и бытовые ресурсы.
Занятия по садоводству проводятся еженедельно по пятницам 12:00–14:00 в экоцентре «Цветоводство».
Посмотреть расписание и записаться на занятия можнотакже, заполнив специальную форму на сайте mos.ru/ageили позвонив по телефону территориального центра социального обслуживания своего района, контакты указаны на сайте в разделе «Как стать участником»: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/map/.